有脂肪肝怎么办？

　　脂肪肝患者可以食用鸡蛋，但是量不能过多，而且尽量不要吃其中的蛋黄，只吃蛋白。脂肪肝多和长期饮酒、长期油腻饮食等因素有关，所以患者需要戒酒、戒烟、控制油脂摄入，鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，尽量不要吃，蛋白中的主要成分是蛋白质，对病情影响较小，所以可以适当食

　　轻度脂肪肝无需药物治疗，平时注意饮食，清淡易消化，忌食油腻食物，尤其油炸食品，动物肝脏，五花肉等，饭量七分饱为宜，夜间睡前不加餐，不熬夜，不喝碳酸饮料；平时适量多运动，可以选择慢走，慢跑，羽毛球，乒乓球，篮球，自行车，游泳等活动，消耗体内多余的热量，促

　　患者需要每天锻炼身体，而且要根据自己的体质选择，需要从少量运动逐渐增加到适当运动量，以增强体内的脂肪消耗。任何进入人体的药物都必须通过肝脏排毒，因此选择药物时使用对肝脏有害的药物非常重要。保持心情愉快，不要生气，少生气，并注意劳逸结合。日常饮食应充满新

　　如果确诊了脂肪肝，含油脂大的或者胆固醇多的食物就要少吃。鸡蛋蛋黄里面含有卵磷脂，维生素，铁等，由于里面含有胆固醇这种脂类物质，所以吃的时候一定要节制，很重症的脂肪肝或者高血脂原则上先不要吃，如果是轻度的脂肪肝或者高血脂一天食用鸡蛋不要超过一个，但是吃蛋

　　中度脂肪肝是指肝内脂肪含量超过肝脏重量的10%，但不足25%。然而，中度脂肪肝仍然是可逆的病变。经过合理的治疗和饮食调整，完全有可能恢复肝脏的正常形状。然而，恢复时间有时很难确定。然而，这至少需要几个月的时间，例如3个月到6个月，有些病人可能需要一年以上才能逐

　　脂肪肝患者如果对虾不过敏是能吃虾的。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，它可能没有任何症状，也可能会出现右上腹不适、乏力、食欲差等症状。虾里面含有丰富的蛋白质，并且胆固醇含量比较低，食用后不会加重脂肪肝。脂肪肝患者应该注意不要食用含

　　患了这个病症的话，平时还是有比较多的东西都不能吃的，患者千万不能够食用碳水化合物和高脂肪的食物，需要按照自己的标准体重来计算出每天可以食用的脂肪，同时要食用植物油或者是含有长链不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类等食物。而且碳水化合物也需要按照患者的体重来食用

　　轻度脂肪肝的患者能够服用下列食物，1.枸杞，它可以抗氧化性、护肝补肾壮阳、延缓衰老、补血补气清目，它带有的一种甜氨茶碱，可以合理避免肝部组织内的人体脂肪沉积。2.白木耳，含有胶原、膳食纤维素、营养元素，可以推动蛋白质合成，提升肝部和肾的功能，提升人体免疫能

　　一般情况下，重度脂肪肝严重后会导致肝硬化，进而引发肝癌。脂肪肝通常是由于肝细胞内部脂肪堆积过多引起病变所导致的，通常会导致食欲不振、四肢无力、上腹疼痛等症状。建议患者及时前往医院，进行全面检查，并根据医生的建议，选择合适的治疗方案，尽快接受治疗。在日常

　　脂肪肝一般可以吃牛肉。牛肉中含有的营养物质是比较丰富的，而且含有的脂肪以及热量较低，因此在患上脂肪肝后可以适当吃些牛肉，但是尽量避免吃得过多，以免导致病情加重。脂肪肝通常是遗传因素所造成的，还有可能是环境因素所引发的，另外和长期大量饮酒也有关系。患病后