孕妇为什么不能吃桂圆？

肾阳虚的病人是能吃一些桂圆的，而且还具有温阳补肾的效果。桂圆性味甘温，同时留意歇息，适当锻炼身体，多户外活动，多晒太阳，建议你平时还需要注意加强身体上的保暖，不要过度的劳累。调理一下饮食结构。

桂圆吃多了真会上火，桂圆属湿热型水果。如果是吃得太多，会造成身体无法吸收，造成上火症状。桂圆营养丰富，但不提倡一次吃得太多，而且糖尿病吃桂圆后会使得血糖偏高，造成咽炎、便秘等表现。所以桂圆不可多吃，也要结合自身症状来吃。

桂圆、红枣和枸杞都是生活中多见的中药，三者放在一起泡水喝，具有以下几种功效：第一种，有良好的补血益气作用，而且红枣中含有丰富的铁元素，可以用来治疗缺铁性贫血；第二种，有安神的功效，在睡前喝一些用桂圆红枣枸杞泡的水，可以促进睡眠，用来治疗失眠、神经衰弱有着不

桂圆在水果中属于热量较高的食物，碳水化合物含量和钾含量较高，维生素C含量和橙子相当，减肥期间可适量食用。桂桂圆的果肉汁多鲜美，并且含有丰富的维生素和磷质，有益气补血、安神定志的作用，对于病后需要调养和体质比较虚弱的人是非常不错的。桂圆可以选择性地抑制酶的活

桂圆是营养很充分的一种水果。又名龙眼，肉、核、皮均可入药。性温、无毒。龙眼肉含维生素B、糖类、酒石酸等。功用开胃益脾，补心长智，安神补血。适用于贫血、神经衰弱、心悸怔忡、自汗盗汗、体虚咽躁、失眠健忘。

女性朋友在月经期间的时候是能喝红枣桂圆枸杞茶的。红枣桂圆枸杞茶有着很不错的补气血的效果，而经期的时候正是女性朋友体内气血流失的时候，所以喝一些红枣桂圆枸杞茶对健康有着一定的好处。1.虽然红枣桂圆枸杞茶补气血的效果很不错，但也应注意适度饮用，不可喝得过多，不然

高血糖病人不宜食用桂圆。龙眼血糖指数高，含糖量高。吃了龙眼，血糖会迅速升高，不利于糖尿病病人血糖的控制。尤其是桂圆干，绝对不可以食用。糖尿病病人在选择吃水果时，应选择糖指数尽可能低、含糖量低的水果，如草莓、樱桃、柚子、橙子、梨、桃、苹果等。而且他们吃的水果

小孩子是能吃一点桂圆的，但是桂圆属于热性比较大的食物尽量是少食，可以在做饭的时候稍微加几颗用来加重食物的味道都是不错的选择，既然孩子已经吃了这么多你就需要观察孩子，多让他喝些白开水，一般是没有什么问题的。表现出什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

糖尿病病人是能吃桂圆的，桂圆肉有补心脾、益气血的作用，但是吃太多的话，对于血糖的控制是不利的，因为桂圆的含糖量是比较高的。如果病人的血糖控制的不理想，那么过量食用龙眼容易造成血糖升高。在血糖控制好的情况下，可以少量食用桂圆。

女生在月经期间能吃桂圆。桂圆具有补气养血，安神补脑的功效，在月经期间适当的吃桂圆对身体恢复有好处。现代科学研究桂圆中含有丰富的葡萄糖，维生素B2维生素B1，维生素C，和钙铁磷等多种矿物质。但是再好的东西也不能过量吃，因为桂圆中含有的糖分比较高，如果过量有可能会