饿着睡觉能减肥吗？

　　睡觉流口水臭考虑和以下几种原因有关：一、口腔清洁不当。如果晚上睡觉之前吃很多味道比较大的食物，再加上没有刷牙，就会出现流臭口水的症状。二、口腔病变。如果有口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾病，也会出现睡觉流口水并且口水比较臭的现象。三、胃火旺盛。平时如

　　睡觉手臂发麻要警惕以下四种疾病：一、颈椎病。椎间盘突出或者颈椎管狭窄，导致颈部的神经和血管受到压迫，从而出现手臂发麻、颈项僵直、头晕、头痛等不适的症状。二、脑血管疾病。如果患有脑梗塞、脑中风等疾病，由于部分脑组织缺血缺氧，也可能出现手臂发麻的症状。三、

　　睡觉哭醒，也许是患有抑郁症等精神方面疾病的兆头。而抑郁症的产生，通常是因为平时的精神压力太大、遭遇了较大的精神打击等原因引起。其次，也可能是自身植物神经功能紊乱、患有神经官能症等疾病造成。建议近期可以至医院的精神科进行就诊，判断是否患有心理方面的疾病。

　　睡觉有意识但是醒不来，主要考虑是睡眠瘫痪症的表现，多发生于刚刚入睡或者是即将醒来之际，往往会表现为睡眠障碍，即处于半睡半醒的状态，会出现各种各样的幻觉，甚至也可以听到周围的声音，但是不管如何用力都使不上劲，叫不出声来。同时也无法睁眼或起床，只能一动不动

　　老人不睡觉可能是老年痴呆的前兆表现，考虑是受到遗传性因素、自身免疫性疾病或头部曾经受到过外力损伤等影响引起的，患病期间可能会使患者睡眠节律紊乱，从而出现不睡觉的症状。其次也可能是抑郁症、焦虑症等精神疾病的预兆。除了疾病外，近期生活压力较大，生活环境突然

　　晚上睡觉出汗，全身湿透，考虑是由于环境因素引起，比如室内温度过高、盖的被子过厚、穿的衣服过多等，都会导致人体温度升高，出现睡觉出汗的现象。如果排除了环境因素，可能是由于肾阴虚引起，体内出现肾阴虚后不能敛阳，导致体内阳气过于旺盛，从而使津液流出体外，造成

　　女人晚上睡觉磨牙也许是体内缺乏微量元素所致，例如缺乏钙元素等营养成分。其次，也可能是精神压力太大等生理性原因造成。此外，也不排除是肠道内存在寄生虫感染的现象或是肠胃消化不良、积食等原因导致。建议进行微量元素等检查，判断病因。如果体内缺乏钙元素，可以多吃

　　大部分人在精神压力过大的情况下，因大脑神经一直处于紧绷状态而会出现身体抽搐的现象，包括近期缺乏锻炼、体质变差或者是在睡前进行剧烈运动，导致肌肉紧张过度，在睡着了之后又放松等，均是造成身体抽搐的常见原因。其次，当人体内的钙质大量流失，导致钙缺乏时或本身就

　　在落枕后，建议患者睡觉时要以侧卧或者是仰卧位姿势为主，并且最好是能够选择一拳高左右的枕头，将其垫在后脑勺稍微偏下的位置，以便保持颈椎生理曲度。同时，还能够使周围软组织处于放松状态，而避免呈俯卧位姿势入眠，以免加重颈椎肌肉紧张以及韧带、肌腱牵拉程度，从而

　　只要睡觉就做梦并不是病，而是一种正常的生理现象。人在睡眠时可以分为深睡眠和浅睡眠，当人处于深度睡眠的时候，大脑和身体都处于放松状态，可以缓解一天的劳累，促进人体新陈代谢，可能也会做梦，但是并不会有做梦的记忆。人处于浅睡眠阶段，大脑皮层仍然是比较活跃的状