女生大姨妈来了不能吃什么？

　　女性月经推迟原因有很多种，首先要看一下推迟多少天，如果推迟超过7天，考虑属于异常情况。若是育龄期妇女首先考虑是怀孕，如果怀孕就会造成表现出月经推迟，可以用早孕试纸测试一下。如果排除怀孕，考虑是由于经常熬夜，营养不良，过度减肥，也可以是内分泌失调或者是患

　　关于女生大姨妈推迟十几天不来该怎么办，需要根据具体情况采取措施。若是育龄期女性，且近期发生过性行为，首先考虑是因为怀孕了，怀孕后女性体内雌孕激素水平一般不会下降，就不会形成月经，建议先用早孕试纸检查一下。如果不是怀孕了，可能是因为外界环境、营养不良、作

　　对于平时月经比较规律的女性，月经周期往往是28到30天，当然，月经提前一周或者退后一周都是属于正常的生理现象，女性朋友不要过于的紧张和担心。但是如果女性大姨妈突然提前，那么分析原因有以下几点:一，工作压力大，生活压力大，长时间处于高压的状态，就可能造成女性

　　首先要排除妊娠，月经推迟10几天可测尿HCG，即经过验孕棒可测出是否怀孕。若未怀孕，应询问近期有无精神紧张、体重增加过快、厌食、过度减肥、过度运动、服用的药物等，恢复正常饮食、合理安排运动强度后月经可恢复正常。 若没有以上诱因，女性表现为多毛、面部痤疮，应行

　　如果女性在月经来潮期间伴有失眠等症状，则不建议喝茶，因为茶叶中含有大量的咖啡碱，会提高神经系统的兴奋性，使失眠症状加重。但如果月经来潮的女性不伴有任何不适感，则可以少量的饮用茶水，避免喝浓茶。女性在月经期间要注意腹部保暖和外阴卫生，防止腹部受凉引起腹痛

　　女生大姨妈来了一般能喝温热的奶茶，因为奶茶的味道相对比较甜，有助于提高食欲和补充能量，缓解月经来潮引起的食欲不振和疲倦不安等状况；基本不会对月经产生影响，无需过度担忧。但要避免饮用凉的奶茶，防止造成腹部疼痛等不适感。另外，女性在月经来潮期间要注意外阴卫

　　女生月经期间大多数水果均可食用。可以选择食用桑葚、红枣、石榴以及杨梅等富含铁元素的水果，同时可以选择食用柠檬、草莓、葡萄、猕猴桃等富含维生素C的水果，有利于促进铁元素的吸收利用，生成红细胞。其次，如果经期出现便秘等情况，也可以选择食用火龙果或者香蕉等富

　　女生在来大姨妈期间可以吃草莓，草莓中含有丰富的维生素以及铁等矿物质，适量进食草莓可以提高自身免疫力，增强机体抗病能力。在月经期间，女性不宜进食冰淇淋、冰镇饮料等生冷刺激性食物，以免进食后出现月经量增多、痛经等症状。平时多注意腹部保暖，勤更换贴身衣物，降

　　女性出现生气大姨妈没了的情况，首先可以适当做自己感兴趣的事情，转移注意力，保持情绪的稳定性，还可以适当做有氧运动，加速身体组织的代谢。若是出现腹部疼痛的情况，可以使用热水袋或是暖宝宝热敷改善，同时也要注意营养元素的摄入。有需要的女性可以在医嘱下口服活血

　　一般，不建议女性在经期喝茶。主要是因为茶品中含有大量的茶多酚，容易刺激中枢神经系统，使其长时间处于兴奋的状态中，从而影响了睡眠。而且，茶中还含有丰富的鞣酸，影响肠道对铁元素的吸收，但女性在经期的时候因为不断失血需要铁元素，很有可能会造成贫血，使身体变得