小米山药红枣粥的功效有什么？

　　脾胃虚弱，怕冷，容易腹泻，舌淡的人是可以吃山药的。山药具有健脾，补肾的功效。但是如果有脾胃湿热，口苦口臭，大便稀，恶臭，肛周灼热，这样的情况一般不适合吃山药。比较适合吃一些寒凉的药物，清利湿热，燥湿的药物，比如葛根芩连汤，在当地医生指导下服用。并可以吃

　　淮山药性甘平，入脾、肺、肾三经。具有健脾和胃、益肺益肾的功效。临床常用于脾胃虚弱、食少乏力、便溏慢性腹泻、小儿营养不良、脾虚白带。脾虚泄泻者，常与党参、白术、扁豆、莲子同用；脾虚白带者，常与白术、芡实、茯苓同用。淮山药还可用于肺虚久咳、劳咳、劳咳。常与

　　感冒通常是可以吃山药的，山药是一种营养价值比较高的食物，里面有大量的蛋白质以及微量元素能够补充体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力，促进病情好转。但是尽量不要多吃，吃多了之后会加重胃肠道负担，诱发消化不良。在感冒期间如果想要身体快速的康复，需要养

　　感冒后是可以适量的食用一些山药的。山药有丰富的营养价值和药用价值，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素、黏液质酶以及一些皂苷类物质，具有润肺止咳的功效，还可刺激和调节人体免疫系统、提高机体抗病能力，对于感冒患者是非常有帮助的。如果患者伴有咳嗽、咳痰等症状

　　吃山药是不会长胖的，山药属于营养价值较高的草本类植物，虽然含有大量糖类，但这种糖类物质都是容易分解的，还容易产生饱腹感，多吃山药能够有助于减肥，山药还含有其它的物质，包括有淀粉和蛋白质，也能够提供能量，整体的食用价值较高。多吃山药并不会导致肥胖，山药中

　　接触到山药皮之后引起的皮肤瘙痒，此时可以及时用清水清洗患处，局部也可以涂抹白醋缓解，因为山药中有一种皂甙类的物质，应用白醋之后可以缓解这种物质对人体的刺激。皮肤上症状如果比较明显，还可以使用炉甘石洗剂，必要时需要配合口服抗组胺类药物进行调理，比如氯雷他

　　山药的热量并不算高，每一百克的山药中含有的热量为57卡路里，适量的食用并不会导致体重增加，但是并不建议糖尿病患者过多食用，山药中存在大量的淀粉，在体内代谢后会产生葡萄糖，如果一次性吃太多可能会导致血糖值升高。山药的营养价值比较高，其中含有的维生素以及微量

　　削山药皮后手痒，患者可以将患手放在食用醋溶液中，可以破坏皮肤上附着的皂角素，从而减轻瘙痒、刺痛的症状。如果不适症状比较严重，就要进行抗过敏治疗，可以口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，必要时外用炉甘石洗剂。山药中含有皂角素，对皮肤的刺激性很强，患者以

　　削了山药后手痒，首先需要停止接触山药，其次可以先使用清水冲洗掉手上残留的山药粘液，减轻症状。如果症状比较严重，则可以局部涂抹止痒的药膏进行治疗，比如炉甘石洗剂或者是丁酸氢化可的松、糠酸莫米松软膏等，也可以口服抗过敏的药物，达到止痒的效果。下次在接触山药

　　山药和鸡蛋通常是可以一起食用的。山药是一种医食同源的食物，其中含有大量的淀粉、黏液蛋白、以及微量元素等多种营养物质，而且山药还具有滋阴补肾的功效，适当的食用对身体有益。而鸡蛋本身就是人体蛋白质的重要来源，鸡蛋和山药中所含有的活性物质通常是不会发生拮抗反