老人家脚肿是什么原因引起的？

高血压的发病人群一般都是老年人。成年人高血压的发病率达到20%。而大于60岁以上的老年人，高血压的发病率达到50%左右。老年人出现了高血压，首先需要观察血压的数值，长期服用降压药物，控制血压平稳。因为老年人的血压一般是单纯收缩期高血压。建议服用钙离子拮抗剂这种降压

老年人高血压的特点是收缩压增高，舒张压下降，脉压增大，血压波动大，容易出现体位性低血压及餐后低血压，血压昼夜节律异常。老年高血压降压治疗应强调收缩压达标，同时避免过度降低血压。在能耐受降压治疗前提下，逐步降压达标，避免过快降压，五大一线降压药物都可以考虑选

老年患者的骨质疏松症，首先要改变不良的生活方式，再者要给予骨健康的基本补充剂，钙剂和维生素D。其次还要给予抗骨质疏松的药物治疗，包括了骨吸收抑制剂和骨形成促进剂。骨吸收抑制剂，又包括了双膦酸盐类的药物，雌激素、选择性的雌激素受体调节剂，还有降钙素等等。一般

老人家出现骨质疏松后。第一，要指导患者饮食丰富的足量的钙、蛋白质和维生素D的食物。同时指导其日常的功能锻炼以及运动，避免摔倒导致骨折。第二、可以给予口服一些抗骨质疏松的药物进行治疗，如降钙素等以及维生素D类的药物，同时配合钙剂的应用。

如果老人得了白内障，首先家属们和患者都不要过度担心，老人的白内障是晶状体老化的一个改变。在临床上如果老人得白内障，是临床上最常见的白内障类型。可以采取白内障超声乳化吸除联合人工晶状体植入术的方法来治疗患者的白内障，术后患者的视力基本都能恢复到正常的状态。

老年人，特别是绝经以后的女性易发骨质疏松，如果发生了骨质疏松应该怎么办？首先要保持良好的营养，对于治疗和预防骨质疏松具有重要的意义，每天要摄入足够的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质，因为钙会影响骨峰值的获得。目前国外一些学者主张钙的摄入量，成年人要800~1000毫

　　老年人拉不出来大便首先可以多喝一些水或者多吃一些含水量较高的食物，如西瓜、橙子等，使肠道中有足够的水分，减轻大便干结或者肠道过于干燥引发的便秘。患者还可以适当按摩腹部，促进肠胃蠕动后，就可以促进排便。如果这两种方法都没有明显效果，则患者可以使用开塞露挤

　　老年人脚浮肿首先考虑可能是因为老年人的代谢功能下降导致体内水湿和代谢废物不能及时代谢出体外，所以就会造成脚部浮肿的情况。老年人脚浮肿也有可能是因为肾脏方面的疾病导致患者出现水钠潴留的情况，因此就会导致脚浮肿。老年人脚浮肿还有可能是一些其他疾病导致的，如

　　老人正常血压收缩压是在90-139毫米汞柱之间，舒张压是在60-89毫米汞柱之间，脉压30～40mmHg。但是对于一般健康状况较差、身体衰弱、合并有明显器质性疾病或是有行动不便、认知功能障碍情况的老年人，血压控制可相对宽松一些。老人平时注意低盐饮食，不要吸烟喝酒，生活规

　　年龄较大的高血压患者可以适当多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，稳定血压，注意清淡饮食，平时正餐要以富含大量优质植物蛋白、易消化的食物为主，要注意坚持低盐、低脂、低糖、低胆固醇的饮食习惯，将每日盐分的摄入量控制在6克以下。除此之外，要注意适当多吃富含钾元素