宝宝半夜醒了不睡觉怎么办？

夜间胸口出汗的原因，主要考虑三种情况：1.多汗症造成，由于小汗腺分泌旺盛造成，局部多汗可能是因为交感神经异常兴奋。2.盗汗，需要排除是否有结核、甲亢、肿瘤等的可能；3.发热，也可以表现出夜间胸口出汗。表现出这种情况，建议医院就诊，查明原因，对症治疗。

半夜咳嗽的原因很多，最多见的原因是呼吸道疾病。由于炎症的刺激，气道中表现出充血和水肿，这可能是由病原体如病毒，细菌，支原体和衣原体的侵入或吸入刺激性过敏原如冷空气和灰尘造成的。在半夜，人们平躺着睡觉。这时，呼吸道中过多的分泌物会流回喉咙，造成咳嗽。

每天到半夜开始就表现出腰痛，这个情况主要考虑是因为腰肌劳损的问题，产生的原因可能是因为你经常久坐工作，平时姿势不良，或者之前受伤受凉之后表现出腰痛没有及时处理，建议你去医院针灸推拿科请医生给你手工检查，明确的话，进行针灸或者推拿治疗，效果比较好。

很多孕妇在怀孕之后就会有不同程度的失眠，主要是由于体内的雌激素水平升高，还有就是怀孕期间精神比较紧张、夜间会有小腿抽筋、小便次数增多以及胎动的情况，都会不同程度地影响睡眠质量。建议孕妇在白天的睡眠时间尽量短；睡前能喝杯温牛奶或温水泡脚来缓解失眠。

失眠半夜醒来睡不着可能和以下原因有关系：1、生活工作压力大，情绪紧张，过度劳累，思虑过多，焦虑抑郁，恐惧等。2、一些疾病，如关节炎、颈椎病、腰间盘突出、心律失常、心绞痛等导致疼痛，导致睡眠不佳。3、一些头部疾病，如偏头痛等，也可影响睡眠。

半夜总是醒的原因有很多，比如说精神紧张，兴奋，抑郁，恐惧，焦虑，烦闷等精神因素常可造成失眠或者是工作和学习压力过重，环境改变，噪音光和空气污染等社会环境因素。此外一个重要的原因是晚餐过饱睡前饮茶和咖啡，这些不良的生活习惯也会造成半夜总是醒。

中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，所以所谓的火是形容身体内某些热性的症状。睡到半夜觉得口干舌燥，可能是气火旺盛的表现，也有可能是室内温度过高，空气过于干燥造成的。对于病人的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议。

半夜表现出咳嗽，常多见于咳嗽变异性哮喘以及左心功能不全。因此首先应该明确半夜表现出咳嗽的原因。如果半夜咳嗽是由咳嗽变异性哮喘造成的，可以给予吸入性激素治疗。若是由于左心功能不全造成的，则需到医院进一步就诊，以明确造成左心功能不全的原因。

每天1-2点左右饿醒，考虑是十二指肠溃疡，一般是饥饿时表现出症状，严重的会疼痛，叫饥饿痛。建议可以在晚上睡前吃点点心，这样可以防止被饿醒。如果无效果，可以去医院行胃镜检查，明确病情，若是十二指肠溃疡，需要抑制胃酸治疗，如能吃奥美拉唑。

晚上睡觉总是半夜醒来可能是由于生活压力太大或者是精神压力大造成的，还有可能是由于患上了神经衰弱的原因，若是平时压力比较大可以经过运动等方法进行缓解，若是患上了神经衰弱，可以遵医嘱口服营养神经的药物进行调理，并且要保持规律的生活习惯。