正常情况下回奶的时间是5~7天，存在个体差异，在回奶的时候不要去挤奶，否则有可能会影响到回奶的时间而造成延长或者是回奶不干净。能喝麦芽茶水当茶饮，每天喝5~6次，乳房上外贴芒硝，湿硬的时候更换。那若是经过以上调理效果不好的情况，也可以服用大剂量的维生素b6有助于回奶。
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