坐月子怎么去斑？

　　坐月子洗头注意事项是要用指腹按摩头皮，洗头的水温不宜过凉，最好用三十七度的温水洗头，而且洗完头之后要用吹风机将头吹干，避免头部受凉，而且头发没有干是不能睡觉的。

　　顺产坐月子需要注意保暖，不要对着空调吹风，秋季需要穿长袖长裤，在月子期间应该尽量避免长时间的站立，否则会导致腰酸背痛，还需要保护个人的清洁卫生，应该养成良好的生活习惯。

　　坐月子的时候头发汗湿了建议您一定要及时的用毛巾擦干，包括身上出汗也一样，一定要避免在月子里面受寒，如果头发汗湿之后有异味，建议您可以用热水洗头，洗完之后及时的将头发吹干，可以避免受凉。

　　你好，坐月子的时候可以吃蛋糕的，但是要适量，因为蛋糕是高脂肪高热量的食物，吃多了会容易引起肥胖，而且蛋糕中含有大量的糖脂肪添加剂，吃多了，通过哺乳可能会影响到孩子的发育，但是患有高血糖，高血压、糖尿病的产妇是不能吃蛋糕的。

　　在月子期间出现腰疼的情况，主要是因为局部血管、神经受压导致的，因此主要是建议您让您的家人帮忙进行腰部按摩，或是进行腰部热敷，促进血液循环，起到缓解疼痛的作用。以及还可以通过泡脚、腰部垫软枕头的方法。

　　你好，患者可以用炉甘石洗剂涂抹患处，能够保护皮肤粘膜，保持皮肤干燥。除此之外，患者还可以用红霉素软膏涂抹患处，能够消除炎症，控制感染。湿疹患者饮食上也要注意，最近吃点清淡的食物即可。

　　患者如果是因为宫外孕的原因要做输卵管切除是需要坐月子的，如果是单纯的输卵管切除就不需要做月子了。但是在术后患者要禁止同房1-2个月，禁止吃辛辣刺激，生冷的食物，禁止抽烟喝酒、注意伤口避免细菌感染。

　　可以，但是要注意动作轻柔，以免损伤耳道黏膜导致感染的发生，坐月子期间注意保暖，及时的休息，饮食要清淡，及时的补充水分，多吃水果蔬菜，可以适当的锻炼身体，提高身体的抵抗力。

　　首先要注意温度和湿度，一般室内温度在22-26度左右为宜，不要吹风，由于秋天早晚和白天的温差较大，所以注意适量的增减衣物，平时还可以适量的活动，产后一周进行缩肛运动来恢复盆底肌，还要注意营养的补充。

　　剖腹产在坐月子上主要是要进行伤口护理，要及时消毒、清洁，避免感染发生，保持刀口干燥；并且要做好产后妈妈的饮食护理，多吃补血益气、润肠通便的食物；还要注意避免受凉，做好保暖，以及注意产妇心理护理。