尿维生素c偏高的危害有哪些？

　　25羟维生素D偏低一般表示身体缺乏维生素D，会影响到体内钙元素的吸收，进而影响到胎儿全身骨骼的生长发育，因此对胎儿发育会造成很大的影响，在怀孕期间要多吃含有维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、香蕉、柠檬等食物，此外还可以多晒晒太阳，饮食上多吃鱼肉、虾皮、牛奶、

　　孕妇维生素D低对胎儿是有影响的，这种情况会影响到胎儿骨骼发育，而且还会使胎儿的免疫力降低，在出生后还会增加患佝偻病的风险，所以怀孕期间若是缺乏维生素d，需要及时补充，多吃点猕猴桃、草莓、鱼肝油等，其中维生素D含量都很丰富。同时也需要多吃牛奶、鱼汤、奶酪、

　　儿童手脱皮一般是缺乏锌元素导致的，到医院检测一下微量元素后对症治疗。也不排除是由于真菌感染或皮疹导致到脱皮，银屑病也会引起脱皮。可以涂抹手霜缓解脱皮症状。

　　手脚脱皮考虑是缺乏维生素A导致的，您可以多吃含有这种维生素的食物，如哈密瓜、西兰花、胡萝卜等来缓解手脱皮。若是没有效果就可能是感染真菌引发手癣造成的，这种情况您可以使用抗真菌药物治疗。

　　维生素E具有抗氧化、增加皮肤弹性、促进局部血液循环、加速皮肤细胞再生以及加快皮肤新陈代谢等作用。女性若出现眼袋或口纹，可局部外涂维生素E，具有一定的缓解作用。

　　孕妇25羟基维生素d含量偏低有可能会导致胎停，维生素d偏低会影响孕妇对钙质的吸收，从而会影响胎儿的生长发育。怀孕期间要饮食全面，营养充足，建议孕妇多晒晒太阳，注意补充维生素d和钙质。

　　含有维生素b1的食物有很多，如酵母、酸奶、胡萝卜、苹果、莴笋、牛肉、羊肉、鲫鱼、香蕉、橙子、荔枝、红枣、葡萄等，平时要注意营养摄入各方面均衡，对于身体保持身体的健康很有帮助。

　　不缺乏维生素B族的人群通常是不建议长期服用的，以免引起神经出现损伤或中毒。维生素B具有治疗脚气以及口角炎等疾病的作用，日常出现这些疾病或体内缺乏时，再适量的进行补充即可。

　　维生素E具有抗氧化、提高生育能力、延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用；其次也具有调节体内激素水平、提高身体免疫力、促进伤口愈合等作用；另外对于干性湿疹等疾病还具有一定的治疗作用。

　　维生素A含量丰富的食物有菠菜、胡萝卜、青菜、西红柿、西兰花、黄瓜、茄子、芹菜、苹果、荔枝、杏子、枇杷、鸡蛋、鸡肉、牛奶、螃蟹等。维生素A具有促进人体骨骼发育以及保护视力的作用，日常一旦缺乏。还需及时进行补充。