乌梅姜茶饮具有促进消化、驱寒保暖、缓解疼痛、补充水分等功效与作用，但孕妇、儿童、糖尿病患者、高血压患者等人群应避免饮用或在医生指导下饮用，饮用时也需要注意适量、不宜空腹、保存方法等。
乌梅姜茶饮是一种药食同源的饮品，由乌梅、姜和冰糖等食材泡制而成。其功效与作用主要有以下几点：
促进消化：乌梅和姜都具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适、促进食欲。
驱寒保暖：姜具有驱寒保暖的功效，能够帮助身体抵御寒冷，预防感冒。
缓解疼痛：乌梅和姜都具有一定的镇痛作用，能够缓解关节疼痛、头痛等症状。
补充水分：乌梅姜茶饮中含有丰富的水分，能够帮助身体补充水分，维持身体的正常代谢。
需要注意的是，乌梅姜茶饮虽然具有一定的功效与作用，但也并非所有人都适合饮用。以下人群应避免饮用或在医生指导下饮用：
孕妇：姜具有一定的刺激性，可能会对胎儿造成影响，孕妇应避免饮用。
儿童：儿童的肠胃功能尚未完全发育，饮用乌梅姜茶饮可能会对肠胃造成刺激，应避免饮用。
糖尿病患者：乌梅姜茶饮中含有一定的糖分，糖尿病患者应避免饮用，以免血糖升高。
高血压患者：姜具有一定的升压作用，高血压患者应避免饮用，以免血压升高。
此外，饮用乌梅姜茶饮也需要注意以下几点：
适量饮用：乌梅姜茶饮中含有一定的酸性物质和糖分，过量饮用可能会对肠胃造成刺激，应适量饮用。
不宜空腹饮用：空腹饮用乌梅姜茶饮可能会刺激胃酸分泌，引起胃部不适，应在饭后饮用。
保存方法：乌梅姜茶饮应密封保存，放置于阴凉干燥处，避免阳光直射和潮湿。
过敏反应：如果对乌梅、姜或冰糖等食材过敏，饮用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等，应立即停止饮用，并寻求医生的帮助。
总之，乌梅姜茶饮具有一定的功效与作用，但也并非所有人都适合饮用。在饮用前，应了解自己的身体状况，并遵循适量饮用、不宜空腹饮用、注意保存方法等原则。如果出现不适症状，应立即停止饮用，并寻求医生的帮助。
