怀孕手指关节疼的原因主要有:激素变化、水肿、缺钙及身体负担增加,也可能是其他疾病引起。通常可通过休息等缓解,严重或持续时间长需就医。孕期应注意姿势,适当补钙。
怀孕手指关节疼的原因主要有以下几点:
1.体内激素变化:怀孕后,女性体内的激素水平会发生变化,尤其是松弛素的增加,会使骨盆关节及椎骨间的关节、韧带松弛,以适应子宫增大、胎儿生长及日后分娩的需要。这种激素变化会影响身体的很多部位,包括手指关节,导致疼痛和肿胀。
2.水肿:怀孕后,母体的血容量会逐渐增加,到妊娠32-34周达到高峰,会比非孕期增加35%左右。大量的血液会流向身体的各个部位,尤其是手指等末端部位,可能会导致手指关节水肿,从而引起疼痛。
3.缺钙:胎儿的生长发育需要大量的钙,如果孕妇摄入的钙不足,会导致母体血钙降低,从而引起手指关节疼痛。
4.其他:怀孕期间,孕妇的身体负担会逐渐增加,手部的肌肉、肌腱、韧带等也会受到一定的影响,可能会导致手指关节疼痛。此外,怀孕期间的一些疾病,如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等,也可能会引起手指关节疼痛。
总之,怀孕手指关节疼是一种常见的现象,如果疼痛不严重,可以通过休息、热敷、按摩等方法缓解。如果疼痛严重或持续时间较长,建议及时就医,以排除其他疾病的可能。同时,孕妇在怀孕期间应注意保持良好的姿势,避免过度劳累,适当补充钙剂和维生素D,以预防手指关节疼的发生。