骨性富贵包可通过改变生活习惯、物理治疗、运动治疗、手术治疗等方法消除，具体治疗方法需根据个人情况选择。
骨性富贵包通常是由于第七颈椎棘突过长，或者是第七颈椎与第一胸椎之间的椎间盘向前突出，导致局部骨性隆起而形成。对于骨性富贵包的消除，以下是一些方法：
1.改变生活习惯：长时间低头或伏案工作会导致颈部肌肉紧张，加重富贵包的形成。因此，需要改变这些不良的生活习惯，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作。
2.物理治疗：可以通过热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻富贵包的症状。
3.运动治疗：适当的运动可以加强颈部肌肉的力量，改善颈部的血液循环，缓解富贵包的症状。可以选择一些适合颈部的运动，如颈部保健操、游泳等。
4.手术治疗：如果富贵包严重影响外观或导致颈部疼痛、上肢麻木等症状，需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是切除多余的骨质和椎间盘，缓解神经受压的症状。
需要注意的是，对于骨性富贵包的治疗，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。如果症状较轻，可以通过改变生活习惯、物理治疗和运动治疗等方法缓解症状；如果症状严重，需要考虑手术治疗。同时，在治疗过程中，需要注意颈部的保暖，避免颈部受伤和过度劳累。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、颈椎病患者等，需要在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，如果富贵包伴有其他症状，如颈部疼痛、上肢麻木等，需要及时就医，进行详细的检查和治疗，以避免病情加重。
