慢性浅表性胃窦炎是否严重，需要根据具体情况来判断。
大多数慢性浅表性胃窦炎患者的症状比较轻微，通过调整饮食、生活习惯和适当的药物治疗，病情可以得到缓解。这些患者通常没有明显的并发症，不会对生活质量和健康造成严重影响。
然而，对于一些患者来说，慢性浅表性胃窦炎可能会发展为更严重的疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血甚至胃癌。以下是一些可能导致慢性浅表性胃窦炎加重的因素：
1.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌是引起慢性胃炎的主要原因之一。如果感染未得到及时治疗，可能会导致炎症加重，增加胃部病变的风险。
2.长期使用非甾体抗炎药：如阿司匹林、吲哚美辛等，这些药物会刺激胃黏膜，导致炎症加重。
3.饮食因素：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，吸烟、饮酒等都可能加重胃窦炎的症状。
4.精神因素：长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响胃酸分泌和胃肠蠕动，加重胃部不适。
5.遗传因素：某些人可能存在遗传易感性，使他们更容易患上慢性胃窦炎及相关疾病。
对于慢性浅表性胃窦炎患者，以下措施有助于控制病情：
1.就医治疗：在医生的指导下进行药物治疗，如抑酸药、胃黏膜保护剂等，以缓解症状和促进炎症愈合。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，减少饮酒和吸烟，饮食应均衡、易消化。
3.去除病因：如果幽门螺杆菌感染阳性，应进行根除治疗；避免长期使用非甾体抗炎药等。
4.管理情绪：保持良好的心态，避免长期的精神紧张和焦虑。
5.定期复查：按照医生的建议定期进行胃镜检查，以监测病情的变化。
需要注意的是，对于慢性浅表性胃窦炎患者，应密切关注症状的变化，如果出现胃痛、呕吐、黑便等症状加重的情况，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于高危人群，如长期服用NSAIDs的患者、有胃癌家族史的患者等，应定期进行胃镜检查，以便早发现、早治疗。
总之，慢性浅表性胃窦炎的严重程度因人而异，需要综合考虑患者的症状、病因、治疗情况以及是否存在高危因素等。患者应积极配合医生的治疗，调整生活方式，以控制病情，减少并发症的发生。
