空腹血糖5.9mmol/L属于正常范围，但仍需注意定期监测血糖、保持健康生活方式、控制体重、注意饮食、管理压力、定期体检、告知医生其他健康问题并遵循医生建议。
空腹血糖5.9mmol/L属于正常范围，但需要注意以下几点。
1.定期监测血糖：即使空腹血糖正常，也不能掉以轻心。建议定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，以全面了解血糖控制情况。
2.保持健康的生活方式：健康的生活方式对于控制血糖非常重要。保持均衡的饮食，适量摄入碳水化合物、蛋白质和健康脂肪；定期进行身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性；避免吸烟和过量饮酒。
3.控制体重：过重或肥胖会增加患糖尿病的风险，即使目前血糖正常，也应努力保持健康的体重。通过合理的饮食和适量的运动来控制体重。
4.注意饮食：避免高糖、高脂肪和高盐的食物，尽量选择富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物和瘦肉。注意饮食的均衡和多样性。
5.管理压力：长期的高压力状态可能导致血糖升高。寻找适合自己的减压方法，如冥想、瑜伽、深呼吸或放松技巧。
6.定期体检：除了血糖监测，还应定期进行全面的体检，包括检查血压、血脂、肾功能等，以及进行眼部、足部等糖尿病并发症的筛查。
7.告知医生其他健康问题：如果有其他健康问题，如心血管疾病、高血压、高血脂等，应及时告知医生，以便制定个性化的治疗方案。
8.遵循医生的建议：如果医生建议进行进一步的检查或治疗，应积极配合。医生可能会根据个人情况制定个性化的糖尿病管理计划。
总之，空腹血糖5.9mmol/L是一个良好的结果，但仍需保持警惕，采取健康的生活方式，并定期监测血糖和进行体检，以预防糖尿病和其他相关疾病的发生。如果对血糖控制有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。
