如果在拔智齿时伤到了神经，应及时寻求医疗帮助，避免进一步损伤，记录症状，配合治疗，定期随访，注意口腔卫生，保持耐心。
如果在拔智齿时伤到了神经，需要及时采取以下措施。
1.寻求医疗帮助：立即联系口腔颌面外科医生或牙医，他们可以评估神经损伤的程度，并制定相应的治疗计划。
2.避免进一步损伤：在等待医疗帮助的过程中，避免使用受伤的一侧咀嚼食物，以免加重神经损伤。
3.记录症状：记录受伤后的症状，如麻木、刺痛、无力等，以及这些症状的发展情况，以便向医生提供详细的信息。
4.配合治疗：按照医生的建议进行治疗，可能包括使用药物（如神经营养剂）、物理治疗、康复训练等。
5.定期随访：定期进行神经功能评估，以监测神经恢复的情况。
6.注意口腔卫生：保持口腔清洁，避免感染。
7.耐心等待：神经恢复需要时间，不要过于焦虑，保持积极的心态有助于恢复。
需要注意的是，神经损伤的恢复情况因个体差异而异，有些损伤可能会完全恢复，而有些可能会留下一定的后遗症。在治疗过程中，密切配合医生的治疗，遵循医生的建议，有助于提高恢复的机会。
此外，如果患者本身有糖尿病、高血压等疾病，或者正在服用影响神经功能的药物，应告知医生，以便医生进行综合评估和治疗。对于儿童和孕妇，如果在拔智齿时伤到了神经，治疗方法可能会有所不同，需要根据具体情况进行调整。
总之，如果在拔智齿时伤到了神经，应及时寻求医疗帮助，并积极配合治疗，以促进神经功能的恢复。
