红酒喝多了胃难受恶心，可以通过催吐、补充水分、饮食调整、药物治疗、就医治疗等方法缓解。
红酒喝多了胃难受恶心，可以通过以下方法缓解：
1.催吐：如果饮酒时间较短，可以使用手指、筷子等刺激咽喉部，引发呕吐反射，将胃内的酒呕出，减少酒精的吸收，从而缓解胃部不适。
2.补充水分：饮酒后会导致身体大量缺水，补充水分可以促进酒精的代谢，缓解胃部不适。可以喝一些温水、淡盐水、蜂蜜水等。
3.饮食调整：可以适量食用一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，减轻胃肠道负担，缓解胃部不适。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃部不适。
4.药物治疗：如果胃部不适症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如奥美拉唑、泮托拉唑等质子泵抑制剂，或枸橼酸铋钾、果胶铋等胃黏膜保护剂。
5.就医治疗：如果胃部不适症状持续不缓解，或出现呕血、黑便等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。
需要注意的是，对于有胃肠道疾病、高血压、糖尿病等基础疾病的人群，饮酒可能会加重病情，甚至导致严重的并发症。因此，这类人群应避免饮酒。同时，饮酒应适量，不要空腹饮酒，避免与碳酸饮料混合饮用，以免加重胃部不适。
