可能原因有饮食问题、胃部疾病、压力和焦虑、药物副作用等。建议及时就医，医生会进行检查并制定治疗方案。在等待就医期间，可尝试调整饮食、缓解压力、保持良好生活习惯、避免药物滥用等方法缓解胃部不适。
根据你提供的信息，我的回答如下：
感觉胃在收缩可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：进食过快、过饱、食用辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致胃部不适和收缩感。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病也可能引起胃部收缩和不适感。
3.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能导致胃肠道肌肉紧张，引起胃部收缩和不适。
4.药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药、抗抑郁药等，可能对胃肠道产生刺激作用，导致胃部收缩。
5.其他因素：怀孕、胆囊疾病、神经系统问题等也可能引起胃部收缩感。
如果感觉胃在收缩且持续不缓解，或者伴有其他症状，如疼痛、恶心、呕吐、烧心等，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如胃镜、血液检查等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解胃部不适：
1.调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.缓解压力：采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，减轻压力和焦虑。
3.保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜，适量运动。
4.避免药物滥用：如果正在服用药物，应遵循医生的建议，避免自行增减药量。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果胃部收缩感严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，如果有其他健康问题或正在服用药物，应告知医生，以便医生进行综合评估和指导。
