吃汤圆后胃难受、想吐，可能与糯米不易消化、馅料问题、个体差异或其他因素有关，可采取停止进食、补充水分、休息、观察症状、就医治疗等措施缓解。
吃了汤圆胃难受、想吐，可能与以下原因有关。
糯米不易消化：汤圆主要成分是糯米，其外皮由糯米制成，黏性较大，不易被消化。进食过多汤圆可能导致消化不良，引起胃部不适、恶心、呕吐等症状。
馅料问题：汤圆的馅料种类繁多，如芝麻、花生、豆沙等，这些馅料通常含有较高的糖分和油脂，过量摄入可能会刺激胃酸分泌，加重胃部负担，引起恶心、想吐等症状。
个体差异：每个人的消化系统功能不同，有些人可能对糯米或某些馅料过敏，食用汤圆后会出现过敏反应，如胃部不适、呕吐等。
其他因素：如果汤圆没有煮熟，或食用了过冷、过热的汤圆，也可能刺激胃肠道，引起不适。
对于胃难受、想吐的症状，可以采取以下措施缓解。
停止进食：立即停止食用汤圆，以免加重胃部不适。
补充水分：可以适量饮用温水或淡盐水，补充身体流失的水分，缓解口渴和恶心感。
休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体，缓解胃部不适。
观察症状：密切观察症状的变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
就医治疗：如果症状严重，如出现胃痛、呕吐不止、发热等，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗。
需要注意的是，对于儿童、老人、消化不良者、胃肠道疾病患者等特殊人群，应尽量少吃或不吃汤圆，以免引起不适。在食用汤圆时，应注意适量，同时搭配其他食物，以帮助消化。如果出现胃部不适，应及时采取措施缓解，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
