寒湿与湿热并存的症状？

女人寒湿体质比较多见，能吃一些食物和药物进行调整。食物可以考虑羊肉、牛肉、火锅、热性食物，像大豆、玉米等。女人可以考虑吃药物调整寒湿体质，比较多见的有附子理中丸、艾附暖宫丸等，都可以改善女性寒湿的体质。寒湿的症状在女人身上可以表现为周身发冷、口腔溃疡。

病人发生体内寒湿过重现象，可以采取两种方式来进行调整。第一种方式就是经过中医中药来进行温煦和祛湿。第二种方式就是经过艾灸的方式来祛除。此外平时要加强锻炼，能吃一些具有祛湿效果的食物。

女人寒湿体质，平时可以多吃点山药、薏米、红豆、牛肉、羊肉、韭菜、小米、南瓜，可以多吃点温性的食物，健脾暖胃，除去体内的寒湿，平时防止少吃一些生冷刺激、辛辣刺激的食物，不喝冰冻凉水，多喝点温开水，也要注意保暖，防止着凉，防止雨淋。平时也可以用温水泡泡脚，可以

《素问六元正纪大论》谓：“寒湿之气，持于气交，民病寒湿，发肌肉痿，足痿不收，濡泻，血溢。”又：“感于寒湿，则民病身重胕肿，胸腹痛。”一般来说寒湿有以下症状：腕闷纳呆、恶心呕吐、喜温喜按、倦怠、大便溏薄、腰跨肢体冷痛、少腹凉感、受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝

寒湿和湿热的区别主要表现症状不同。1、看寒热，病人的感觉很重要，如果感觉到周身寒冷，就是湿寒;如果感觉到周身烦燥，就是湿热。2、看舌苔，湿热病人舌苔又黄又腻;湿寒病人舌苔是舌体肥大，舌头周围有齿痕。3、看排便情况，湿热病人排便非常黏，小便颜色非称，大便总有排不

《皇帝内经》中记载：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹”，故风寒湿邪会造成痹症，相当于现代医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎，常表现为肢体的关节疼痛，其中以风邪为主时，表现为游走性疼痛；以寒邪为主时，表现为疼痛位置固定且痛剧；以湿邪为主时，表现为隐痛，但痛势

湿热和寒湿的症状不同，首先在于两者的致病因素性质不同。虽然两者都有湿、寒、热之分，但它们的临床表现不同。湿热可表现为口干口苦、眼睛充血模糊、头晕耳鸣、咽喉肿痛等。寒湿可表现为头晕、口粘、口干和不喜欢喝水。湿热可表现为腹胀不适、口臭、便秘和恶臭。寒湿可表现为

可吃偏温的食物，如牛肉、羊肉、生姜、胡椒、韭菜、葱、蒜等，祛湿食物如红豆、薏苡仁、山药等；可以用独活、伸筋草等中草药泡脚；艾灸丰隆穴、足三里穴。防止长时间待在潮湿寒冷的地方，尽量不吃海鲜类寒凉食物。寒湿严重建议就医治疗。

湿热，是热和湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化，或因夏秋季节天热湿重，湿和热合并入侵人体，或可因湿久留不除而化热。如果表现出了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

寒湿多是脾虚造成的，寒湿体质的人可以使用生姜、大枣泡茶喝；薏米有祛湿的效果，红豆薏米粥也适宜寒湿体质的人食用；能吃羊肉、狗肉等热性的食物，以减轻体内的寒气，忌食螃蟹等凉性食物。