早射要怎么自己治疗效果好?

韩旭 2025-06-11 14:59:04 1

  你要及时纠正自卑的心理,这样只会使病情加重,建议你平时控制自己不要纵欲过度,要适当放松自己,多做体育锻炼,在日常饮食中适当食用猪腰、秋葵、甲鱼、鸽蛋、牡蛎等,可以固肾益精,在和性伴侣同房时要适当放松。

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