甲低吃什么食物好？

　　甲状腺疾病患者一定要注意合理饮食，忌海物，如：海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼等。忌烟、酒。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等。多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红

　　甲亢全称甲状腺功能亢进症，应该要吃高热量，高蛋白，富含丰富维生素的食物，同时要注意补充由于体内代谢过于旺盛从而缺失的水分。可以食用各种含淀粉食物，如米饭等，仅是优质动物蛋白，多吃水果蔬菜，适当补充钙剂，忌食含碘高的食物，如海带，海鱼等，口味宜清淡。

　　黄鳝中含有的黄鳝素具有恢复调节血糖正常生理功能的作用，麦麸这种全谷类食品对糖尿病有预防作用，并可使血糖水平较低，减慢血糖上升速度，苦瓜的种子中含有和胰岛素功能相似的蛋白质，可以降低血糖，但不能只靠饮食降低血糖，要积极锻炼身体来控制血糖。

　　要给甲亢病人补充充足的能量，饮食应该以清淡为主，可以吃含有大量蛋白质、维生素的食物，比如瘦肉、牛奶、大米、各种鱼虾等，平时不要吃辛辣刺激的食物，禁烟酒，保持心情舒畅，身心愉悦。

　　根据你的情况，你的平时饮食要改一改油脂高的食物要注意少吃了，甘油三酯高者对糖做好少吃,甘油三酯高应限制脂肪尤其是动物脂肪,像动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物一定要少吃。吃具有降脂作用的食物。主食应搭配部分粗粮,副食应以鱼、豆类、新鲜蔬菜水果为主

　　高血压患者平时可以适当的吃胡萝卜、芹菜、豆类、枣、花生等食物，对降压也有不错的效果，另外饮食要注意少吃盐，高脂肪类的食物少吃一些。

　　糖尿病人在饮食方面，要做到饮食均衡，建议你每天少食多餐，不要暴饮暴食，注意休息，增强锻炼身体。吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等。主食选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头

　　甜的食物肯定不能吃，还有过油糖分过高的食物也不能吃。大鱼大肉少吃些，应该少吃多餐，多吃素！

　　血糖高不能吃甜的食物，适合少吃多餐，多吃蔬菜，多吃粗粮。

　　湿疹患者注意清淡饮食，避免吃一些油腻、辛辣、刺激的食物。海鲜类的鱼虾蟹，芒果、菠萝、牛奶都要忌口。莲藕含有活性纤维容易破坏湿疹患者的皮肤免疫蛋白，因此，莲藕也尽量不要吃。患者还要注意戒烟戒酒。