头皮屑多概述是什么？

　　头屑多头皮油在中医上和肝胆湿热有关，平时可以少吃油腻、辛辣刺激等食物。也可能是与压力过大、内分泌失调有关，平时要多注意休息，少熬夜，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快放松。

　　您的情况有很多种原因，冬天皮肤干燥是正常表现，头皮干燥说明您缺少水分，可以多喝水，补充人体缺失的水分。还可能是您的新陈代谢较快，脑细胞代谢之后残留在头皮上，形成头皮屑。

　　可能跟你的生活习惯有关，勤洗头，或者就是由真菌引起的头癣，可以去皮肤科看一下确诊之后可以吃一点治疗真菌的药物，再买一些酮康唑类的药物洗一洗，都能改善你的头皮屑多的现象。

　　睡眠不足、刺激性食物食用过多、吸食过分烟酒、精神紧张或者压力过大都能引起头皮屑增多。可以用一些去屑效果比较好的洗发水，在饮食上需要吃些温和的食物，多吃含维生素多的食物，少熬夜，适当的时候可以锻炼来缓解压力。

　　这个和硅油没有关系的，你之前使用的洗发水可能含有硅油，它和你头皮上每天分泌的油脂结合，残留在头皮上，而当你开始使用不含硅油的洗发水是，它去残留的功能会使之前堆积的结合物被清除，形成大块大块的头皮屑，你可以停用一段时间给头皮一个适应的时间，过段时间症状就

　　平时你要注意保持头皮的清洁卫生，可以使用温和的洗发露洗头，也可以食用黑豆、黑芝麻等保养头发的食物来滋养头皮，如果症状严重就去医院检查，以免是皮炎导致的，需要及时用药治疗。

　　如果您想治疗头屑，建议您可以使用抗菌的洗发水治疗，常见的像是复方酮康唑、二硫化硒等等，这些都可以改善头屑，但是平时也需要注意积极改善饮食，进食油腻、辛辣刺激等，这些都会加重头屑的产生。

　　如果您的头屑较为严重，考虑是脂溢性皮炎的可能性较大，一般建议您使用复方酮康唑洗剂治疗，可以有效去屑止痒，改善头皮状态。平时生活中还需要注意保持饮食清淡，不吃辛辣油腻的食物。

　　引起头屑多的原因有很多，常见的像是真菌感染、内分泌失调、营养不良、食物刺激等等，如果是感染造成的头屑过多，建议您可以使用复方酮康唑洗剂洗发，如果是其他原因造成的头屑过多，只要积极的去除诱因即可。

　　如果您的头皮屑是比较严重，建议您是需要配合使用头皮抗真菌的产品进行治疗的，像是酮康唑洗剂等等。如果只是轻度，建议您平时使用一些去头屑的洗发水，平时注意保持头皮的清洁即可。