夏季吃火龙果上火吗?

沈达荣 2025-06-27 16:30:56 1

夏季吃火龙果是不会上火的。火龙果虽然名字上带有“火”字,形状胜似于火焰,但是其性味偏于甘寒,其营养成分还有大量的水、粗纤维粗蛋白和部分糖类。食用后还会具有清热降火、润肠通便、宁心安神的作用,尤其是对于经常熬夜和过度劳累,而造成的咽喉肿痛、心烦失眠、不思饮食,口淡无味、大便秘结等证属心脾二经火盛之人。既可以去皮后直接食用,或者将火龙果榨成果汁饮用。

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