胆囊炎的患者多是因为不注意饮食,不吃早餐导致,因此胆囊炎患者应该更加注意饮食的调养,除了每天要吃早餐以外,还要多吃些水果。胆囊炎吃什么水果好?富含维生素c、b族、a的水果如西瓜、橙子、金桔等等。水果中的猕猴桃,鲜枣、草莓、枇杷等同样可以起到预防胆结石的作用。此外,降低胆固醇的水果还有苹果、葡萄(葡萄干)红枣、香蕉、枸杞、芒果、山楂、橘子、核桃、柚子等。不过果类中的苹果、葡萄、香蕉、瓜类(如西瓜香瓜)、柚子等也易产气,不可多吃。 多吃维生素c和果酸含量丰富的橙子,可以预防和减少胆囊炎的发生。为什么维生素c丰富的橙子有利于减少胆囊炎的发生呢?因为吃这些,可是使胆汁与胆固醇聚集形成胆结石的机会相应减少,从而减少了结石引起胆囊炎的危险性。 胆囊炎患者应该多吃水果,尤其是富含维生素c的水果,然后胆囊炎患者也应该坚持吃早餐,多喝水,自己养成一个健康的生活方式。
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