月经期阿胶可以吃吗?

沈达荣 2025-06-27 15:45:45 1

月经期间可以适量的吃阿胶,不可以食用太多,因为阿胶具有活血化瘀的功效,吃太多容易造成月经量增加。同时还可能会引发上火以及燥热的症状。月经期间要注意身体的护理,因为月经期间是特殊的时期,身体免疫力有所下降。要注意休息,还要注意保暖,防止身体受凉,饮食上注意补充营养。

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