八个月宝宝大便干结便秘怎么办？

老人大便干结要注意平时的饮食结构。老年人表现出大便干结就是表现出了便秘，主要是因为老年人消化功能减退，胃肠蠕动减慢，肠道麻痹等多种原因造成的。表现出这种情况要让老人多喝水，多吃水果和蔬菜等能够软化大便的食物，此外要注意多运动，促进胃肠蠕动，如果有缺钾的要及

小儿大便干结属于便秘的情况，家长平时应多给宝宝喝水，以增加粪便中的含水量，使粪便松软，排出更容易。同时，日常生活中也要给宝宝多吃些富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如芹菜、玉米、苹果、香蕉等，可以促进胃肠道的蠕动，促进排便。如果症状比较严重，家长可以在医生指导下

缓解大便干结的方法有以下几种：第一种，考虑可能是脾胃湿热造成的，建议平时饮食要规律，忌食辛辣刺激的食物，多喝温开水。第二种，平时要多站少坐，多吃水果和蔬菜就会慢慢有所缓解。第三种，建议晨起喝一杯温开水，或者是蜂蜜水，可以帮助促进肠道蠕动，此外，坚持体育锻炼

大便干结的人，一般是平时生活中饮水比较少的。平时工作以坐为主的，比较少运动的，造成胃肠蠕动功能，胃肠动力不足造成的。平时需要清淡饮食，多食新鲜蔬菜水果，比如芹菜，火龙果，橙子，西柚，香蕉等都是含有纤维素比较高的食物。如果超过三天不解大便，则可以适当使用润肠

大便干燥，排便困难，可以让孩子养成蹲便的习惯。宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，调整室内环境的湿度和温度，让孩子进行蹲便。期间可以适当的给孩子适当的补充水分。

对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗，禁食刺激食物禁止饮用烈酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

坐月子的女性出现大便干结堵在肛门部位的症状，建议先遵医嘱使用开塞露或液体石蜡等润滑性泻药润滑肠壁，同时可以软化粪便帮助排便，可以暂时缓解不适的症状。便秘的女性平时要多喝水，每天饮水量至少1.5-2升，可以使粪便松软容易排出，同时在身体条件允许的情况下要多下床走

九个月的宝宝大便干结、排便困难，可以肛门注入开塞露，利用开塞露的高渗作用，刺激肠壁蠕动，软化大便，促进大便排出。最关键的是要改善宝宝的饮食结构和排便习惯，多喝水，增添含膳食纤维丰富的蔬菜、水果等辅食，使大便含水量增加，也要多吃一些含油量多的食物，比如排骨汤

大便表现出干结等问题的病人，经过饮食就能帮助改善，一般可以多喝白菜豆腐皮红枣汤。准备大白菜1000克、豆腐皮50克、红枣10个，将白菜洗净、切段，和洗净的豆腐皮、红枣一同放入锅中，煮熟。之后加入调味品，食用，就能在一定程度上帮助缓解。

如果排便困难大便干燥，多考虑便秘。表现出便秘，需要从饮食和生活习惯等方面来进行调节。多吃富含纤维的蔬菜和水果，少喝酒，每天多喝水，定时排便。如果症状无法得到缓解，可使用开塞露进行通便治疗。建议最好去医院就诊。