产后第一周吃什么好？

建议少喝汤品少喝水，胀奶的时候将乳汁吸出，但不要吸空，一般一周就差不多了，可以多吃韭菜等易回奶的食物；此外也可以服药回奶或者打回奶针等，比如生麦芽熬水喝回奶或者维生素b6来回奶。

可能是在引产手术过后，身体没有恢复好造成的月经异常的现象，可以在饮食方面加强营养，吃一些调理的食物，或者是直接吃一些调理气血的药物来进行改善，在期间一定要注意做好保暖，不要着凉。

一般产后哺乳期月经恢复比较晚些，没有来月经一般不会造成怀孕的，但是也不是绝对的。建议，因为有的时候月经没有恢复，可能已经有排卵了，因此以后同房一定注意采取避孕措施，避免意外怀孕。

产后宝妈应当带收腹带，主要是有助于腹部肌肉及骨盆恢复，预防子宫下垂。剖腹产后立就算用腹带还有助于预防伤口开裂，减轻产后出血；并且能够有助于腰腹部肌肉的恢复的作用。收腹带松紧适中。

正常情况下，流产后的女性三天之内是不可以洗头的，可以在三天过后用温水洗头。在洗头时还要注意用温水，防止用冷水，避免造成受凉。在洗完头之后还要立即吹干或者用毛巾擦干，避免造成受凉。

孕早期流产后是可以刷牙的，但是要注意用温水刷牙，在刚流产后24小时内尽量不要刷牙。此外流产后病人的身体是很虚弱的，需要注意多休息，多吃点水果、蔬菜、鸡蛋等食物，一个月内不能同房。

人工性荨麻疹也可以称为皮肤划痕症，它是由内因和外因共同造成的。内因包括免疫功能异常或本身是遗传过敏体质。而多见外因可以是食物比如鱼虾蟹等，因此也许和妊娠前后这些内外因的变化有关。

正常若女性在早期两个月内流产，那么需要休息两周左右的时间。如果是在四五个月左右流产的话，那么一般建议休息一个月左右。因为流产后子宫要有恢复期，在此时期不休息，那么子宫恢复会变慢。

产后想要迅速瘦肚子可以进行腾空骑自行车、做仰卧起坐、转呼啦圈，还需要经过饮食和运动来控制，饮食方面不可以食用脂肪含量高的食物，要低糖、低脂饮食。每天还需要进行半小时的有氧运动。

生完宝宝以后，在两个月内做骨盆恢复是最好的时期，可以适当做一些能够帮助骨盆修复的运动，这样可以达到更好的效果，如果修复的效果不满意，也可以在产后半年到一年左右的时间再进行修复。