失眠和抑郁症的区别是什么?

杨乐金 2025-06-10 17:13:13 1

  失眠是一种比较常见的现象,单纯失眠就是指难以入睡,或者睡眠时间短,睡眠质量差等等。抑郁症可以出现失眠现象,但是还有其他方面的异常表现,比如不愿意交流,心情低落、对自己极度缺乏自信等等。

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