喝酒后肌肉酸痛是怎么回事？

1、可能是由于长时间伏案工作或者受凉而造成的背部肌肉劳损所造成的疼痛。2、可能是背部肿瘤因素所造成。3、也有可能是位于椎管内的神经受到了刺激而造成的背部酸痛。建议及时就医，查明病因，对症治疗。

长期不运动肌肉酸痛是因为运动会产生大量的乳酸。人长期不运动，血液循环缓慢，新陈代谢变慢，机体排泄能力也变差，造成肌酚堆积在肌肉里，产生肌肉酸痛。首先做做放松拉伸运动，然后按摩、拍打疼痛部位，再用湿热毛巾敷一下疼痛部位，这样会使疼痛减轻一些。平时要加强体育锻

考虑到您因为，造成肌肉的酸痛，不必过于担心，可以泡热水澡或者是局部热敷、按摩来缓解就可以。注意保暖，防止受到风寒。如果经常性发生肌肉酸痛，短时间内不能得到缓解应当及时到医院就诊。平时应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持生活规律。为了促进内分泌调节，不要

想要快速缓解肌肉酸痛可以口服非甾体抗炎药，例如双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等，也可以在局部涂抹双氯芬酸钠凝胶，还可以对酸痛部位进行热敷、按摩，可以促进局部血液循环，促进肌肉中酸性物质的排出，有助于缓解肌肉酸痛，还可以对酸痛的部位进行牵拉运动。平时要防止长期运用

缓解喝酒后手臂肌肉酸痛可以选择针灸推拿以活血化瘀止痛，避风寒。喝酒以后不要发的部位会表现出疼痛的症状，应当是和酒精扩张局部的血管。或者是本身就有风湿类疾病的因素，造成有关系。因此如果饮酒以后表现出了胳膊疼痛的症状的话，最好还是服用一些止痛药，例如布洛芬，可

早上起来的时候小腿酸痛，有可能是睡的床太软所造成的。床太软就容易造成小腿的肌肉纤维过度的下垂，局部充血肿胀，形成了无菌性的炎症，也会表现出酸性产物的堆积，就会造成小腿的酸痛。局部受到压迫，过度的使用空调风扇也会加重小腿的酸痛。

早上起来肌肉酸痛，请先确认前一天是否进行了大量的运动，正常情况下来说，大量运动后，体内缺乏氧气产生了乳酸等酸性物质堆积于肌肉之间，会令人感到肌肉酸痛。如果运动过于剧烈有可能产生了肌肉拉伤，建议适当休息，防止过度劳动，可以利用按摩或者热敷痛处的方式缓解疼痛。

晨起表现出腰部酸痛的症状，主要跟睡觉时保暖不当受凉有关，可以经过热敷、推拿、理疗等方法来缓解疼痛，必要时可配合活血止痛的中成药或贴药膏来缓解疼痛，夜间睡觉时要注意改好被子，防止受凉。正常数天后可缓解，如果是改善不明显建议及时到正规医院就诊。此外，部分女性行

早起腰酸痛考虑是您睡的床过软，或者是睡觉时长时间处于同一姿势造成的，或者是您患有某些腰部疾病诱发的，例如腰椎间盘突出症、腰椎骨刺、腰肌劳损、腰部肌肉拉伤等。若是您平时频繁发生性生活，造成肾虚，也易表现出此现象。除此之外，表现出早起腰酸痛的症状和腰背筋膜炎、

运动之后有肌肉的酸痛，可以使用布洛芬胶囊或者使用扶他林软膏涂抹，能够改善疼痛的症状，具体用药请遵医嘱。在疼痛的部位也可以进行热敷按摩，改善气血循环，帮助乳酸吸收缓解症状。这段时间不要激烈的运动，注意休息。运动之后肌肉酸痛的病情，多数休息之后自行缓解。