血压比较高建议医院就诊调节血压,同时排除心肾的病变，做彩超就可以了，高血压对人体危害非常大,不仅直接产生头疼、头晕、失眠、烦燥、心悸、胸闷等一系列症状,长期下去对心、脑、肾及其靶器官的破坏是非常严重的。许多高血压的患者死于中风、心衰和肾功能衰竭。 (一)对心脏的影响:由于血压升高,左心室的阻力上升,长期处于超负荷状态,左心室因代偿而逐渐肥厚、扩张,心肌耗氧量增加,心肌重量增加,但无相应的供血增加,同时高血压损害冠状动脉血管,逐渐使冠状动脉发生粥样硬化,此时的冠状动脉狭窄,使供应的血液减少。两者合力作用,会导致心率紊乱、心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等。 (二)对脑的影响:在长期的高血压作用下,脑部的小动脉会严重受损,脑动脉硬化、小动脉管壁发生病变,管壁增厚,管腔狭窄,容易形成脑血栓。微小血管堵塞,形成腔隙性梗塞,一做CT经常有腔隙性梗塞,可以导致脑萎缩,发展成为老年性痴呆。因为脑血管结构比较薄弱,在发生硬化时更为脆弱,容易在血压波动时出现痉挛,继而破裂导致脑出血。这些脑卒中(出血、血栓和腔隙灶)的发生和血压有密切的关系。 (三)对肾的影响:以上是对心、脑的影响,现在简单说一下肾。高血压病人如果不控制血压,病情持续进展,5—10年甚至更短的时间,可以出现轻、中度肾小动脉硬化。肾小动脉的硬化主要发生在入球小动脉,若无并发糖尿病(专题访谈 咨询),较少累及到出球小动脉。当肾入球小动脉因高血压而管腔变窄甚至闭塞的时候,会导致肾小球纤维化,肾小管萎缩等问题。最初是尿浓缩功能减退,表现就是夜尿多,尿常规检查有少量的蛋白尿,如肾小动脉硬化进一步发展,将出现大量的蛋白尿。体内排泄物受阻,尿素氮、肌酐大大升高,说明肾脏病变加重,全身性高血压发展,形成恶性循环,使血压上升,舒张压高达130毫米汞柱以上,最终发生尿毒症,肾功能衰竭。 心、脑、肾等器官是高血压的损害对象,在医学上被称为高血压的靶器官，高血压病六大措施: 一、减少食盐摄入量 每天摄入盐量应少于5克,大约每天为小汤匙的半匙。 二、合理膳食 饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等。 三、合理减肥、控制体重 最有效的方法是适度节制饮食,减少每天摄入的总热量;增加体力活动,包括快步、慢跑、游泳等。 四、戒烟限酒 烟草中含有尼古丁,能刺激心脏使心跳加快,并使血管收缩,血压升高。大量饮酒,尤其是烈性酒,可使心跳加快,血压升高。 五、体育活动 适当的体育锻炼可增强体质、减肥和维持正常体重,每次活动一般以30~60分钟为宜,强度因人而异,量力而行。 六、注意心理、社会因素 高血压病患者应注意劳逸结合、保持心情舒畅,避免情绪大起大落。
高血压患者吃芹菜、菠菜、西红柿、胡萝卜、洋葱等蔬菜比较好。1.芹菜芹菜中含有丰富的芹菜素，具有舒张血管的功效，能够降低血管的阻力，从而减轻心脏的负担，有助于降低血压。同时，芹菜还富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，减少脂肪吸收，对控制体重也有一定帮助，而体重的稳定
血压145/95mmHg属于高血压1级。成人正常的血压范围值是收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。如果收缩压≥140mmHg，或者舒张压≥90mmHg，被认为是高血压。如果收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间，即属于1级高血压，该血压值正处于1级高血压的范围内。患者日常应
高血压脑袋疼可能是血压急剧升高导致的，也可能是血压波动、并发脑血管疾病等引起的。需立即测量血压、卧床休息、调整体位、吸氧、舌下含服硝苯地平、口服降压药，必要时及时就医。1.测量血压立即测量血压，了解血压水平。2.休息停止活动，卧床休息，避免劳累和情绪激动。3.调
高血压的疾病护理要点包括定期测量血压、合理饮食、适量运动、保持良好心态、按时服药、定期复查、关注并发症和避免危险因素等。1.定期测量血压建议每天测量血压，了解自己的血压变化情况。如果血压控制不理想，应及时就医，调整治疗方案。2.合理饮食低盐、低脂、低糖饮食，多
高血压和高血脂是两种不同疾病，区别在于定义、病因、症状、检查等方面不同。1.定义高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血脂是指血脂水平
高血压分级标准的依据主要是血压水平，同时也会考虑到心血管风险因素、靶器官损害以及临床并发症等情况。1.血压水平这是高血压分级的主要依据。正常血压为收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。一级高血压（轻度）是收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg；二级高血压（中度）
高血压患者可以吃鸡蛋，但需要注意适量。鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、维生素、矿物质以及多种生物活性物质。对于高血压患者来说，蛋白质有助于维持身体正常的生理功能，对血压控制并无直接不良影响；而鸡蛋中的维生素和矿物质，如维生素D、钾等，对心血管健康
高血压患者可以喝板蓝根，但需在医生指导下进行。板蓝根是一种常用的中成药，具有清热解毒、凉血利咽的功效，主要用于治疗咽喉肿痛、口咽干燥等症状。对于高血压患者而言，如果出现了上述板蓝根适应的症状，如病毒性感冒、咽喉肿痛等，可以在医生指导下适量服用板蓝根来缓解症
妊娠高血压是指妊娠高血压疾病。妊娠高血压疾病疾病的病因复杂，可能与年龄、遗传、营养、胰岛素抵抗等因素有关。1.年龄因素年龄≥40岁的孕妇发生妊娠期高血压的风险明显增加。2.遗传因素有妊娠期高血压、子痫前期病史的孕妇，其再次妊娠时发生妊娠期高血压、子痫前期的风险明
高血压的症状表现有头痛头晕、心悸胸闷、睡眠障碍、肢体麻木、视力问题等。1.头痛头晕高血压最常见的症状是头痛，特别是在后脑勺部位，可能伴有恶心、呕吐。头晕则表现为持续性沉闷不适感，严重时可能影响思考和工作。2.心悸胸闷高血压可能加重心脏负担，导致心脏肥大、心室扩
