晒太阳就会头痛是怎么回事？

婴儿存在黄疸，家长可以在上午或者下午将婴儿带到户外晒太阳，不宜选择中午，中午的紫外线较强，而婴儿的皮肤比较娇嫩，可能会被紫外线灼伤。家长应该将晒太阳的时间控制在半小时左右，时间不宜过长。如果婴儿存在生理性黄疸，一般可以自行消退，病理性黄疸还应该进行蓝光照射

没晒太阳皮肤越来越黑有可能与内分泌失调有关，可能由于经常熬夜、情绪不良或者压力过大等所致。另外，可能与饮食不当有关，如近期食用较多含深色素的食物，可能会导致肤色受影响，颜色变深。此外，当患有某些疾病时，也会影响肤色，如尿毒症、肝硬化或者恶性疾病等。建议注意

不晒太阳可能会变白，因为皮肤在受到紫外线的刺激之后，皮下的黑色素会不断的堆积，从而导致皮肤颜色出现变黑的症状。在此种情况下，若是减少紫外线对皮肤的刺激，就可以促进体内黑色素的排出，从而使皮肤变白。但是由于每个人的体质情况都不同，所以并不是所有人在不晒太阳的

孕妇晒太阳是有好处的，孕妇每天适当晒太阳可以促进身体对钙质的吸收，避免出现缺钙等情况。在晒太阳的时候要注意，要直接接触阳光，不要隔着玻璃晒太阳，隔着玻璃晒太阳没有任何效果。另外要注意，尽量选择阳光比较温和的时间段晒太阳，如早上九点到十点、下午四点到五点，避

孕妇适当的晒太阳，有助于钙质的吸收，怀孕后的女性和胎儿对钙质的需求会大大的增加，因此孕妇很容易出现缺钙的症状，而适当的晒太阳能够增加人体器官对身体中钙质的吸收能力，有助于孕妇补钙。太阳光中含有一定的紫外线，因此晒太阳还能起到一定杀菌的作用，降低孕妇发生病原

如果是风寒感冒，是可以晒太阳的，且适当的晒太阳对于促进感冒恢复是有一定积极作用的。晒太阳时可以使身体的热量增加，如果能够达到微微出汗的状态，有助于促进身体的血液循环，帮助排出体内的寒湿之气，有利于健康。且太阳中的紫外线还具有一定杀菌的作用。但是需要注意，应

长水痘期间一般是可以晒太阳的，水痘是因为感染水痘-带状疱疹病毒引起的，在紫外线的照射下，可以有效抑制病毒的繁殖，同时适当晒太阳，还能够消灭体表的其他病菌，避免出现继发感染的情况，不过患者要注意晒太阳的时间，正常控制在十至二十分钟左右即可，以免暴晒刺激皮肤。

如果是风寒感冒，患者在感冒的时候晒太阳对身体有一定的好处，可以利用温热的刺激促进机体的血液循环，能够改善机体不适的情况。若是风热感冒，不建议晒太阳，否则可能会加重患者身热、心烦、口渴，以及便秘等症状。对于风寒感冒患者，可以服用桂枝汤进行治疗，其具有调和营卫

晒太阳是有一定帮助的，太阳光的照射也能一定程度破坏皮肤中的胆红素，但效果不是很好，光疗还是要照蓝光、绿光的效果最好。而葡萄糖水对新生儿黄疸没有直接的疗效，其实是起一个间接的作用，水喝多了排尿就多，此外喝浓度高的葡萄糖水会造成腹泻，增加宝宝胆红素的排泄有助于

新生儿在出生半年以内表现出黄疸的现象都是很正常的，在家可以经过晒太阳的方式来治疗黄疸，正常情况下，在上午的9:00~11:00，下午的2:00~4:00可以经过晒太阳来慢慢的去除黄疸，但是在家经过晒太阳来去黄疸，要注意以下几点，首先晒太阳的时间不宜过长，一次在40分钟左右即可