益生菌有什么作用?

邹嵩 2025-06-27 20:42:11 1

益生菌是在人体内的一种有益菌群,它是一种活性的维生素。能够有效的促进身体对营养成分的消化和吸收,它能够参和肠道内营养成分的消化。同时益生菌还可以帮助身体提高免疫力,刺激宿主的免疫系统,保护肠道内的菌群平衡,保护机体的健,防止表现出腹泻等问题。

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