什么是假性近视？

判断假性近视的方法包括视力检查与散瞳后检查。若确诊为假性近视，需要通过充分的休息、纠正不良的用眼习惯、放松睫状肌等方法调理，有恢复视力的作用。

儿童假性近视是由于用眼过度导致睫状肌收缩痉挛，出现视物模糊不清的情况。当儿童读书或写字时，眼睛与书或字的距离较近，或躺着看书等可引发假性近视。长时间用眼后，眼睛未得到充分的休息，或在学习时照明光线不好也可引发假性近视。假性近视为功能性，在进行验光检测时可发

单纯的假性近视一般不用配戴眼镜矫正，以多休息、纠正不良用眼习惯、增加户外活动为主即可。多休息，保证睡眠时间充足的同时，也可让眼睛得到充分的休息，对于缓解假性近视症状有一定的帮助。比如严格控制电子产品使用时间、次数，单次使用时间不宜超过15分钟，持续使用30-40

真性近视又称轴性近视，指眼轴变长、角膜或晶状体曲率过大引起的近视。假性近视指一种暂时性近视状态，不是疾病。真性近视及假性近视患者平时都要避免用眼过度，减少电子产品的使用时间。

真性近视和假性近视区别在于病因、症状、治疗方式等方面。真性近视一般是由于眼球直径扩张、眼轴长度增加引起；假性近视一般是由于用眼过度引起睫状肌痉挛引起。真性近视主要表现为视力改变、视力疲劳、眼位异常、眼球改变等；假性近视主要表现为视远处模糊，经休息后可恢复正

眼睛假性近视可以通过纠正不良用眼习惯、饮食调理、使用药物等方法治疗。眼睛假性近视的患者平时应养成良好的用眼习惯，避免长时间盯着手机或电脑屏幕导致视力进行性下降，平时可以适当按摩或热敷眼部，促进眼部血液循环。平时可以多吃富含胡萝卜素、叶黄素等物质的食物，有助

假性近视可以通过休息、调整用眼习惯以及改善睫状肌疲劳等方式来恢复正常。患者需要在平时放松眼部，多注意休息，能够使视力得到不同程度的恢复。患者在平时避免长时间看手机或者电脑，并且避免在光线比较暗的环境下看书，长时间用眼后需要眺望远方，有助于促进视力恢复正常。

临床上判断真性近视或假性近视的方法主要是散瞳验光检查。假性近视大多是在出现视疲劳、视物模糊等症状时发现，患者需要立即就医检查，积极干预，以免发展为真性近视。

严格来说，假性近视不算近视。近视指平行光线聚焦在视网膜之前导致的视物模糊，视力通常无法恢复，而假性近视相对于近视而言，属于可以恢复的临时状态，主要是由各种原因导致睫状肌的持续收缩，过度调节，形成调节痉挛，致使晶状体屈光度增加，导致眼球处于近视状态，一般经多

单纯的假性近视一般不需要做特殊的治疗，患者不需要配戴近视眼镜。建议患者平时纠正不良的用眼习惯，避免长时间用眼，可以对眼部进行轻轻地热敷和按摩促进血液循环，减轻疲劳不适症状，预防假性近视的发展。平时用眼一段时间后，患者要适当进行远眺让睫状肌放松，适当进行户外