怎么让男生下面变大?

贺菊乔 2025-06-27 20:34:58 1

对于成年男性,一般只有通过手术的方式才能使阴茎变大,比如阴茎延长术。但是,如果阴茎大小在正常范围之内,比如在疲软状态下能够达到6厘米,并且勃起状态下能够达到12厘米,则不宜盲目采取此种手术。其次,对于发育期男性,如果想让阴茎变大,平时最好多吃富含蛋白质和钙质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。同时坚持进行有氧运动,比如跑步、游泳等。尽量不要手淫,不穿紧身衣裤。

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