一般不提倡把豆浆和蜂蜜一起喝,豆浆中的蛋白质含量较高,会和蜂蜜发生冲突,导致沉淀现象,一般这种沉淀不容易被人体吸收,适量饮用豆浆和蜂蜜,对身体有一定的好处,还能起到润肠通便、美容养颜的作用,一般冲泡蜂蜜的水温不宜超过60度。我们建议大家在日常生活中要注意保持良好的精神状态,多吃新鲜的蔬菜和水果,防止辛辣刺激的食物,注意个人卫生。
拉肚子者不可以饮用豆浆,因为豆浆属于豆制品,富含植物蛋白、胰蛋白酶原抑制剂等物质,此时不能充分被机体消化或吸收,易出现腹胀、加重腹泻等情况;豆浆还属于寒性食物,易对胃肠造成刺激,所以不能饮用;若此时饮用冷豆浆,则会进一步加重腹泻情况。在腹泻期间,提倡进食白
无糖豆浆喝多了容易发胖。一般情况下,不管是什么食物,长时间大量食用都可能会导致体重增加,所以若是处于减肥期间,不仅要控制脂肪、热量及糖分的摄入,还需保证饮食丰富多样化,并养成定时定量进食的好习惯,一次性不能多吃。而适当喝点无糖豆浆对身材多不会造成影响。若是
小孩一般可以天天饮用豆浆,但不建议天天饮用。首先因为豆浆属于大豆类食物,含有丰富的蛋白质,过量的饮用很容易造成小孩消化不良,一般表现为腹胀和腹泻等。其次,小孩每天饮用豆浆容易造成体内尿酸升高,引发痛风等疾病。而且小孩在饮用豆浆的同时会不喜欢喝水,不仅容易导
孕妇喝豆浆对胎儿是有好处的。豆浆中含有丰富的优质蛋白质,摄入后可以满足胎儿的需求,促进胎儿的生长发育。豆浆中也含有丰富钙、钾、锌、维生素a、维生素c等营养物质,摄入后可以增强身体的抵抗力。孕妇每次饮用豆浆的量要适宜,而且也需多吃其他的水果蔬菜,补充身体需要的
月经期间不建议喝黑豆浆。因为黑豆含有丰富的植物性雌性激素,女性经期间饮用大量的黑豆浆后,其中植物性的雌性激素可能会影响到子宫内膜,可能会造成月经量减少,经期缩短等情况的发生。建议女性在月经完全干净之后,再适量的饮用一些黑豆浆。平时饮用一些黑豆浆,能够保护卵
急性胆囊炎患者在急性发作期不可以饮用豆浆,病情缓解后可以适量饮用豆浆。患者平时应避免食用油腻、不易消化的食物,忌食辛辣、忌烟忌酒,多吃富含膳食纤维的食物。
女性在怀孕后每天喝豆浆比较好,因为豆浆中的大豆异黄酮、微量元素以及维生素等营养物质含量丰富,具有一定的保胎作用,并且可以增强孕妇的免疫力,能够满足孕妇以及胎儿的营养需求。但是需要控制豆浆的摄入量,避免蛋白质的过度摄入导致胃肠道的负担加重。女性在孕期需要注意