舌苔很厚，怎么办？

患者出现舌苔白厚以及有齿痕的现象，可能是由于脾虚湿盛引起的，与长期吃生冷肥腻的食物、长时间待在潮湿的环境、生活工作压力大等多方面的因素引起。此时需要及时去医院的中医科进行辨证治疗。在确诊为脾虚湿盛后，则需要在医生的指导下使用参苓白术散、健脾丸等健脾利湿的药

舌苔很厚很白的原因从中医养生的角度上来说，可能是脾胃虚寒的表现；当患者出现脾胃功能降低，虚寒加重的时候，不仅会对食欲产生影响，还会表现于舌苔上，导致舌苔肥厚白腻；如果患者由于外感导致身体调节机能下降，也会引起舌苔很厚很白；如果日常的个人口腔卫生清洁不到位，

舌苔发黄若是因肝火旺盛引起，可以在医生的指导下使用清热解毒、泻火类的药物，比如龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等进行治疗，同时要进行饮食调理，平时可以适当饮用金银花茶、菊花茶、枸杞茶等具有降火功效的茶，要多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，促进机体的新陈代谢，有助于体内毒素

舌苔黄有齿痕有可能是脾胃湿热引起，患者可以通过食疗、理疗、用药进行调理。脾胃湿热患者平时可以多食用绿豆、西瓜、山药、萝卜、荸荠等有清热除湿作用的食物。脾胃湿热患者常自觉倦怠乏力、精神萎靡，可以考虑进行针灸、艾灸、推拿、按摩以缓解不适症状。自行调养效果欠佳的

婴儿舌苔发黑考虑是由于食用带颜色的食物引起，一般会自行消失，不要太过担心，还可能是由于消化不良、孩子积食引起，孩子会出现食欲下降、便秘等症状；其次，还可能是由于摄入不干净的食物或是药物导致出现中毒症状；家长多观察观察孩子，症状严重者建议及时带孩子就医进行详

婴儿舌苔厚白想要去掉的窍门是保持口腔清洁，可以适当的使用蘸水的棉签进行擦拭，并且明确舌苔厚白的原因。如果是由于上火所造成，则可以通过增加每日饮用白开水的次数来达到去除的效果，饮食上多吃含水分丰富的食物，比如新鲜的水果和新鲜的蔬菜。倘若患儿舌苔厚腻是积食所导

儿童出现舌苔发白，首先考虑不适疾病原因导致，可能是孩子经常喝牛奶，导致口腔黏膜上有牛奶的食物残渣，导致孩子出现舌苔发白的现象；但是如果孩子一直都有舌苔厚白，考虑可能是因为孩子的脾胃功能虚弱、或者是有消化不良原因导致。因为孩子的消化系统以及胃肠道功能还没有发

七个月宝宝舌苔厚白可能是舌头上面有奶垢，此时宝宝的精神状态良好，属于正常生理现象，适当给宝宝喂些温水去除奶垢即可。其次七个月宝宝舌苔厚白有可能是脾虚引起的，主要和喂养不当有关，比如进食过快、进食过多等，此时还可能会出现消化不良的现象。宝宝脾虚时需要调整饮食

3岁的宝宝舌苔厚且白可能是由于多种原因导致的，要根据情况进行调理。如果是由于过食肥厚油腻的食物导致的，注意改善孩子的饮食结构即可，多吃富含膳食纤维、维生素的食物，多喝水，尽量避免食用油腻辛辣的食物。如果是由于痰浊中阻导致的，则需要益气健脾，可以给孩子服用苓

儿童舌苔白厚可通饮食调理、运动调理以及药物治疗改善。二、运动调理：日常应多带孩子参加户外活动，以促进血液循环，增强自身免疫力。三、药物治疗：消化不良导致的舌苔白厚，可使用益生菌调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、布拉氏酵母菌等。必要时需口服多潘立酮、大山