下腹部坠胀腰酸是怎么回事？

腹部肌肉表现出疼痛的症状，往往可能考虑是跟运动有一定的关系，做无氧运动比较多，比如说仰卧起坐做的比较多，就会表现出局部肌肉乳酸堆积过多，而表现出了疼痛的症状。其次，可能由于神经的反应所造成，如胸椎的问题可以压迫神经而表现出了神经支配区内腹部肌肉疼痛的症状。

腹部的肌肉疼痛大部分都是由于过量的运动，或者不适的运动方式造成的肌肉损伤，一般可以步行特殊治疗，大约在半个月左右，大部分可以自行消失。当然也可以给予一定的治疗，没有局部的热敷、按摩等。如果疼痛比较剧烈的情况下，也可以外用止痛喷雾剂的，也可以服用一些活血化瘀

减肥运动：1、游泳、跑步等全身性运动，可减掉全身的脂肪，腹部的赘肉自然也会随之减少，一周运动4~5次，每次30分钟左右，效果更好。二、仰卧起坐，两头一组，摇呼拉圈，主要是为了锻炼腹部肌肉，在运动过程中，肌肉消耗了附近的脂肪，腹部的赘肉自然就少了，这三种运动要做多

在怀孕早期表现出这种情况有可能是子宫的增大对于左侧腹部的组织导致了牵拉，表现出了疼痛的现象，这种情况就是正常的。但是如果疼痛的症状越来越明显，同时还伴随阴道出血的现象，考虑先兆流产的可能性比较大，需要及时的去医院就医。建议去医院做B超检查一下胚胎的发育情况

怀孕后腹部下坠什么感觉，要看怀孕多长期。如果在怀孕早期的时候，有腹部下坠，腹痛，想大便的感觉，这种情况需要尽快去医院做彩超检查，确诊是否是宫外孕。如果在怀孕晚期的时候有腹部下坠的感觉。这种情况有可能是胎儿的位置造成的，比如子宫前位造成悬垂腹，就会有腹部下坠

减肥方法应当注重锻炼和节食。腰部和腹部的肉对仰卧起坐很有帮助。减肥最基本的方法是锻炼和控制饮食。任何药物都会有副作用，只要坚持下去就不会反弹。合理的饮食非常重要。经过锻炼，吃蔬菜是减肥的主要方式。一般饮食摄入不应大于运动消耗，这种效果将会实现并持续下去。此

腹部有硬块也不一定是癌变，有可能是皮脂腺囊肿或者皮下结节，但是也不剔除是癌变的，可能会是胃癌、肠癌致使的，建议去医院做个腹腔彩超仔细检查查明病因，对症救治，以防病情恶化，同时要构成良好的生活习惯和饮食生活习惯，不要抽烟喝啤酒，饮食要以清淡为基础，适当的实施

41岁女性，为育龄期，肚子逐渐增大，首先要排除妊娠。此外腹腔积液也会造成肚子逐渐增大。妇科肿瘤也会造成肚子增大。为了明确诊断，建议到医院完善相关化验，腹部彩超或CT等检查，明确诊断后给予相应治疗。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。

下腹部胀痛可能是前列腺炎的症状。因为前列腺炎会导致局部组织充血、水肿，所以患者会自觉会阴部、耻骨上区、下腹部、背部以及大腿根部疼痛；其次，溃疡性结肠炎、直肠炎等肠道疾病也会导致患者下腹部疼痛；除此之外，也不排除膀胱炎、膀胱肿瘤可能。建议患者去医院做前列腺液

左侧腹部疼痛，考虑可能是患有胃肠炎或者肠道痉挛造成的。肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩，而造成的阵发性、间隙性腹痛。若是女性，考虑可能是急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎和急性盆腔蜂窝组织炎等造成的。建议去医院做一下系统的检查，明确原因后对症用药治