肚子老是胀怎么回事？

在怀孕期间，大量的高热量饮食都会导致体重增加，因此说在出月子之后，可以经过运动的方式进行瘦腰以及瘦肚子的方法是比较多的。仰卧起坐每天需要坚持30分钟，一天最少2到3次同时可以到健身房做有氧和无氧的锻炼，椭圆机以及动感单车对于锻炼下半身也有非常好的效果，同时在每

盐味咸，入肾经，因此用热盐敷肚子，首先它有温肾的作用，可以治疗肾阳不足造成的遗尿、小腹冷痛等表现。将盐炒热，盐能够吸收热量，然后能够缓慢的释放出来，有很好的温经散寒、活血化瘀、温经通脉、温脾止泻的作用。总而言之，用热盐敷肚子主要用于一些寒症的治疗，对女性寒

巧用白醋瘦肚子的方法是在饭前喝一定量白醋，醋进入人体后会进行发酵，减缓胃排空速度，增加人的饱腹感，减少食欲，少吃饭，达到减肥目的，苹果醋和柠檬汁都是酸性的，效果跟白醋一样，也可增加饱腹感，不过大量酸性物质进入体内容易损伤胃肠黏膜，长时间服用会造成胃溃疡等不

只能经过运动的方式来减掉肥肉，此外要做到适当的控制饮食。其实肚子部位的脂肪是很难瘦下去的，主要是经过控制饮食和加强锻炼来瘦身，首先是晚餐少吃，因为晚餐吃得太多，容易不消化，导致脂肪堆积在腹部，日长月久会长成小肚腩。其次是运动，每天检查腹部运动，可以做仰卧起

快速瘦腰瘦肚子的方可以转呼啦圈，能够加快腰部的脂肪燃烧并且也能够起到紧致的作用，所以对于瘦肚子会有一定的作用，或者是经常做平板支撑以及仰卧起坐也可以起到减肥的功效。并且还要适当的调整一下饮食结构，在饮食上可以多吃些含有维生素或者是膳食纤维比较多的食物，要防

艾灸主要是经过刺激人体的穴位，促进血液循环，消耗体内的脂肪，达到减肥的效果，是可以瘦肚子的。在艾灸时可以选择关元穴，主要位于肚脐下三寸，艾灸此穴位能够疏通经络，达到瘦肚子的效果，还可以治疗月经不调、痛经、腹痛等。也可以选择三阴交穴，主要在内踝尖直上三寸，胫

肚子摸着凉凉的，主要有以下几点原因造成：1.若穿衣较少、或者外面天气较为寒冷，肌肤失于温煦，而造成的，需要穿衣保暖；2.若伴随脘腹部冷痛、大便不成形、或者腹泻、恶寒怕冷等表现，多为中焦脾胃阳气亏虚，可以服用四妙丸以温中散寒；3.如果伴随绕脐腹痛、或头晕头痛、或有

孕妇肚子上长毛属于常见的生理性现象，此时不需要做特殊的处理。孕妇肚子上长毛是因为怀孕导致体内雌孕激素分泌过多，此时肾上腺皮质激素分泌也比较多，孕妇身体内的代谢减慢，就容易出现肚子上长毛的症状。此种症状一般在孕妇分娩结束后半年左右会逐渐恢复正常，所以不需要做

临床上引起肚子胀的癌症比较多，常见的有胃癌和结肠癌等。其中胃癌患者会伴有上腹部疼痛、食欲不振和呕血等症状，而结肠癌可伴有便血和腹痛等症状；另外，肝癌、胰腺癌以及直肠癌等癌症也会引起腹胀。但腹胀不一定是癌症所导致，也可能是由于消化不良、腹腔内液体积聚过多和胃

快速瘦肚子需要进行一些方法，才能快速的瘦下去。其一是运用腹式呼吸的办法，就是深吸气，使空气到达腹部，然后呼出，这样反复的进行。此法也叫做气功疗法，对腹部的肌肉进行运动按摩，时间长了有一定的效果。还有就是选择用盐糊的办法，将盐加水调成浓盐水，涂擦于腹部，经过