阴虚阳亢的症状？

肾阴虚能喝枸杞泡水。肾阴虚是临床上比较常见的一种疾病，主要是受到不良的性生活习惯、久病伤肾等影响引起的，患病期间会伴有腰膝酸痛、失眠多梦、耳鸣等症状；而枸杞属于中药材的一种，适当泡水饮用具有补肾的效果，对肾阴虚有辅助治疗功效，但不能多喝，以免加重肠胃负担。

肾阴虚是临床上比较常见的一种疾病，患病期间通常会伴有身体乏力、腰膝酸痛、头晕耳鸣、小便短赤、大便硬结以及烦躁不安、消瘦等症状，对患者睡眠质量也会造成影响，会出现失眠多梦的现象；若是男性还可能会伴有遗精、早泄等现象。肾阴虚一般是受到先天性因素、不良的性生活习

阴虚的症状有腰膝酸软、四肢乏力、夜间盗汗、失眠多梦、五心烦热、便秘、头晕等，部分患者由于身体津液不足，所以还会出现口干、咽干、头发干枯、皮肤粗糙等症状。气虚的症状有面色苍白、精神萎靡、舌淡苔白、少气懒言、身体消瘦、食欲不振等。如果患者出现上述症状，应及时去

怕冷可能是肾阴虚。怕冷属于外寒的表现，而肾阴虚主要表现为内热，但肾阴虚的患者也有可能会出现怕冷的情况。如果肾阴虚的患者伴有感冒症状，此时可能会出现怕冷的情况。若是肾阴阳两虚的患者，可表现为内热和怕冷等症状。建议出现怕冷现象可以去中医科就诊，明确后再使用六味

肾阴虚患者可以吃枸杞子。枸杞子归肝、脾经，具有滋肾润肺、补肝明目等功效，可以用于治疗肝肾亏虚引起的腰膝酸软、虚劳咳嗽、头晕目眩、男性遗精等病症，所以肾阴虚患者可以吃枸杞子，但需要长期坚持服用才能够改善症状。除了服用枸杞子，肾阴虚患者平时也可以多吃些黑色食物

肾阴虚多久能恢复，需要根据患者的具体病情来判断。如果患者病情较轻，及时通过中医辨证治疗，并注意日常生活调养，肾阴虚的情况可能会在2~4周左右恢复。但如果患者病情比较严重，出现腰膝酸软、潮热盗汗、失眠多梦等症状，并且没有积极治疗或者不注意日常生活调养，治疗时间

肾阴虚通常是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所导致，所以治疗上以补肾阴为主。临床上治疗肾阴虚的代表药物是六味地黄丸，该药物有滋阴补肾的功效，可以用于治疗肾阴亏损引起的盗汗遗精、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。另外，对于阴虚精血亏损诸证者来说，也可以应用左归丸治疗

手脚凉通常考虑是阳虚的表现。中医上，阳虚是由于肾气亏损、先天不足、房事不节等因素导致机体阳气虚衰，机能减退或衰弱。而阳气具有温暖肢体以及脏腑作用，所以当出现阳虚时，机体功能减退或衰弱，就会导致患者出现虚寒病症，比如畏寒怕冷、四肢不温、精神不振、完谷不化等。

男性阴虚通常是由于房事不节、情志内伤或者先天禀赋不足，肾脏阴液不足所导致，患者可能会出现午后潮热、盗汗、形体消瘦、口燥咽干、活力低下、手足心热、耳鸣、心烦失眠、大便闭结、小便短赤等病症。另外，阴虚证可见于各个脏器，如果是肾阴虚，还会导致男性出现阳强易举、精

同时存在阳虚和阴虚的情况，建议患者首先可以从饮食方面进行调理，例如平时适当吃一些红薯、蚕豆、红豆、玉米、山药、红萝卜、黑木耳、香菇等能够滋阴补阳、健脾益气的食物。其次，阳虚和阴虚往往都是由于机体疫力下降所导致的，所以在饮食调整的基础上，还需要适当进行运动锻