大姨妈来两天就没有了正常吗？

如果来姨妈拉肚子，或许是以下几种原因引起：一、腹部受到冷空气的刺激或是吃了冰淇淋等生冷的食物。二、吃了不卫生的食物或是过于辛辣的食物，对胃肠道粘膜造成刺激。三、患有胃肠感冒或是胃肠炎等疾病。四、肠道内出现寄生虫感染的现象。建议近期做好身体的保暖工作。如果是

来姨妈时肚子坠痛想拉屎，或许是因为月经期间，女性体内的子宫内膜不断脱落，部分子宫内膜堆积在宫腔内，导致宫腔内的压力增大，对直肠、肛门等部位造成压迫，从而产生肚子不适、有便意等症状。其次，怀疑是体内寒气旺盛或是气滞血瘀等原因造成。建议近期做好腹部的保暖工作。

来大姨妈可以喝豆浆，但要注意喝热豆浆，不可以喝冷豆浆，并且要注意控制豆浆的摄入量。豆浆富含丰富的蛋白质、磷脂、维生素、烟酸以及微量元素、钙等营养成分，可以补充生理期女性机体所需要的营养，增强体质，同时还具有生津止渴、驱寒暖胃、滋养进补等功效。但是胃肠道功能

来大姨妈有可能可以跑步，如果没有出现伴随症状，例如痛经、头痛、腰酸等，并且机体体质较强，或者是生理期接近尾声，可以适当进行慢跑，但要注意避免长时间慢跑。而有痛经、腰酸痛等症状的患者，或者是经期血量较多的女性，禁止进行跑步运动，避免加重出血以及疼痛等症状。生

大姨妈来了不能吃生冷寒冷的食物，比如冰淇淋、雪糕、冰饮等食物。其次不可以食用凉性的水果，例如西瓜、梨、香瓜、香蕉、火龙果、柚子等。还要注意不可以喝浓茶、咖啡、酒以及含有酒精的饮品，同时要禁止吸烟，禁止食用过度油腻或者是辛辣刺激性的食物。另外生理期女性还要注

大姨妈血黑可能是生理期女性经血量较少，没有及时的流出，长时间积聚在体内，受阴道酸性环境等因素的影响，出现流黑色经血的症状。其次也可能是因为宫寒导致，宫寒的患者常出现经血黑的情况，并且会伴随痛经的症状。另外如果子宫出现淤血，当淤血排出时也会表现为大姨妈血黑的

来姨妈的时候想拉屎，首先怀疑是由于月经期盆腔充血导致压迫到直肠，或者是女性经期经血量较大排血时压迫到直肠，刺激其出现排便冲动。也可能是女性经期内分泌改变，体内分泌前列腺素引起子宫收缩出现痉挛性的疼痛影响到了直肠，导致直肠出现排便反射。也有可能不是月经期影响

月经来潮的时候有血块可由多种原因引起，如月经来潮前过多接触凉水，经常食用凉性的食物导致气血瘀滞，或者是患有宫寒、腹部着凉等就会出现有血块的症状，此外也不排除是患有妇科炎症，如宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎等疾病造成的，需要入院做妇科检查找出病因再对症治疗，如妇

姨妈提前来首先考虑是近期为了避孕多次服用避孕药物就会出现这种现象，也可能是生活工作压力大、经常熬夜、过多食用油腻刺激性的食物导致内分泌失调引起的，还有就是患有子宫内膜炎、子宫息肉、子宫肌瘤等妇科疾病也会出现这种现象。在月经提前的时候可以入院做妇科检查明确病

来大姨妈可以适量喝些蜂蜜水。蜂蜜水具有一定润肠通便的作用，女性来大姨妈期间大多会出现便秘的问题，此时适量喝些蜂蜜水，可以帮助缓解症状。另外，蜂蜜水还有补中益气的功效，可以在改善女性中气不足问题的同时，不会对月经来潮产生任何影响。喝蜂蜜水的时候，建议女性用温