长时间便秘怎么办？

如果三个月宝宝便秘，则排便时通常会感觉费力，出现面色通红、哭闹不安、精神烦躁等症状。并且孩子的进食欲望会有所下降，胃肠道可能存在消化不良、积食等现象。其次，孩子排出的粪便质地干结，排便频率也会下降，例如每周排便次数少于三次，并且每次排便量较少。便秘现象也许

婴儿攒肚子和便秘的区别有三个方面：第一、婴儿攒肚子进食量并不受到影响，食欲还正常，且没有其他不适症状。而便秘的婴儿会因为腹胀而影响食欲，导致进食量减少，同时还会因为腹胀引起哭闹。第二、婴儿攒肚子时不会伴有排便困难的症状，而且排出的粪便呈黄色的糊状。而便秘的

两个月宝宝便秘可以用开塞露。开塞露主要成分是山梨醇，对身体没有明显副作用，在肛门处少量挤入后，具有润滑的作用，可以刺激直肠引起排便反射。但是不建议长期使用，否则会产生依赖性。如果是纯母乳喂养的宝宝，妈妈在饮食上避免食用辛辣刺激性的食物，尽量以清淡含有膳食纤

小儿七星茶是可以治疗小儿便秘的。小儿七星茶是一种中成药，由薏仁、山楂、淡竹叶、甘草等成分组成，味道甜而微苦。主要功效是清热泻火、解毒、调节胃肠道，可以改善小儿的积食、便秘、食欲不振、小便短赤、大便不畅、烦躁不安、易惊等情况。服用该药物期间，小儿可能会出现大

吃成熟香蕉通常也能改善便秘，但若是吃未成熟的香蕉可能会加重便秘。便秘的人群在日常生活中应注意多喝水帮助增加粪便水分使其更容易排出。平时还应多参与体育运动，以便促进胃肠蠕动从而缓解便秘。

便秘可以通过改善生活方式、饮食调理、药物治疗等方法缓解。便秘的患者平时应避免长期久坐，适当增加运动，养成定期排便的习惯，并注意控制排便时间。患者平时应注意多喝温开水或蜂蜜水增加粪便含水量，多吃富含纤维素的食物促进肠蠕动，改善便秘的情况。对于严重便秘的患者，

治疗便秘的方法有一般治疗、药物治疗、生物反馈治疗等，具体如下：药物治疗：使用矿物油或液状石蜡、开塞露等润滑肠壁，让大便变软，可以帮助排便。生物反馈治疗：如果是排便障碍型便秘，可以采取该方法重建直肠肛管反射，有利于排便。

治疗便秘可以通过药物治疗和手术治疗，还需注意日常调理。可以在医生的指导下选择润滑肠壁的外用药物，比如液体石蜡、甘露醇制剂、甘油灌肠剂等来帮助通便。便秘患者也可以进行手术治疗，比如结肠全切除术、经腹直肠悬吊术等。在饮食上可进食高纤维食物，比如火龙果、猕猴桃、

适量吃红枣一般不会便秘，进食过多可能会造成便秘。人们平时应该注重膳食的多样化，不宜偏食或者挑食，饭后可以适当安腹部或者进行简单的运动，促进消化。

孕早期严重便秘的患者需进行一般治疗、药物治疗。孕妇在孕早期仍可自由活动，但饭后可适当散步促进胃肠道蠕动，平时则需多饮水并多食用苹果、香蕉、芒果、山药、萝卜、青菜、菠菜等富含膳食纤维的蔬菜、水果改善胃肠道功能。便秘较为严重的患者可以选用开塞露、乳果糖溶液、聚