女子坐小月子吃什么好？

如果怀孕三个月流产，需要坐月子，需要一个月。三个月流产后，如果乳房比较充盈胀痛，这种情况需要用回奶药进行回奶，常用的就是维生素b6片。流产后需要观察出血的情况，一般出血越来越少，一周就会停止，只要没有分泌物腥臭味，没有腹痛，一般问题不大。如果有炎症，需要用抗

一般建议顺产产妇产后6~8周再同房，剖腹产产妇产后最好产后两个月再同房。产后女性生殖器官等各个系统的恢复时间大概是6~8周，剖腹产产妇即便感觉自身恢复得不错，也不宜在产后两月内同房，避免发生剖腹产伤口撕裂、阴道撕裂或造成妇科炎症等。产后刚开始同房要注意动作轻柔，

出月子脚后跟疼一般考虑两个原因。第一种是由于疲劳，其次是体内激素分泌的调节。考虑到足底筋膜炎发生的可能性比较大。一般来说，这是一个哺乳期在一个月，因此它是不提倡使用药物。正常，你只能用热水来缓解症状。一般来说，不建议按摩。您也可以使用热毛巾局部应用，这将有

出月子时感觉膝盖疼，有可能是因为长期劳累过度的原因所造成，在此时可以给局部采取按摩热敷等方法的缓解处理。此外需要好好的休息，防止做剧烈的运动锻炼。但是在此时，也不能够排除是受凉的因素所造成，此外也要做好保暖，防止着凉。如果不能够很好的缓解，或者病情比较严重

1、多吃水果蔬菜及粗粮。提供较多的食物残渣，既有利于营养丰富，又利于大便的通畅。2、要多吃植物油。如芝麻油、花生油、豆，油等。植物油能直接润肠，且在肠道中分解的脂肪酸尚有刺激肠蠕动的作用。3、要适当选择食用“产气”食物。如豆类、红薯、土豆等。注意饮食结构，要

刚生完孩子的产妇在坐月子的时候如果发生了贫血，一般除了遵医嘱使用一些药物进行治疗以外，还可以经过食疗的方法来进行补充，例如可以多吃一些鸡肝，鸭肝鸭血，猪血，猪肝，猪肚等铁元素含量较多的食物，还可以多吃一些像大枣，木耳，豆制品等的食物。但是也要注意平时应当多

月子里宝宝脸上长湿疹，在病情严重的情况下，可以在医生指导下外用糖皮质激素软膏进行治疗。家长需要保持孩子面部清洁，每日用温水清洗，可以涂抹宝宝专用的润肤剂，增加皮肤含水量，修复受损的皮肤，增强皮肤屏障功能。患儿应避免搔抓患处，以免继发细菌感染。如果出现感染情

月子眼睛疼是否能恢复要根据病因而定，坐月子眼睛疼有可能是长时间用眼或者是睡眠不足等因素造成的，这种情况一般可以通过调整用眼习惯及作息习惯来恢复。如果是结膜炎或角膜炎等炎症性眼病引起的眼睛疼，通过及时有效治疗也能使其恢复，但如果治疗不及时，结膜炎会发展为慢性

经期痔疮发病很多见，女性经期盆腔充血，很容易使原有的痔疮充血水肿，女性经期抵抗力下降，易被感染等。女性经期痔疮发病以保守治疗为主，正常情况下防止手术治疗，因为女性经期术中、术后出血较多且容易感染。一般可口服地奥司明片、迈之灵、或七叶皂苷片等。纳肛的药物可适

产后坐月子头疼，可能和着凉，感冒，上呼道感染，过度熬夜，睡眠质量不好有一定的关系。造成头痛原因比较多，如血压不稳，脑组织病变，脑血栓形成或是颅内静脉窦血栓形成，都会造成头痛。