流鼻血时,应保持冷静,捏住鼻翼两侧,按压5~10分钟,或用消毒纱布、卫生纸填塞鼻腔。如有必要,及时就医。儿童和老年人鼻出血需特别注意。处理后注意休息和饮食。
流鼻血时,以下是正确的处理方法:
1.保持冷静,坐下或半躺,身体微微前倾,不要后仰头部。
2.用手指捏住鼻翼两侧,持续按压5~10分钟,帮助止血。期间张口呼吸。
3.如出血停止,可清洁鼻腔后,在前鼻孔填塞消毒纱布或卫生纸。若仍出血不止或频繁出血,需及时就医。
4.若有高血压、动脉硬化等基础疾病,鼻出血期间需遵医嘱使用降压、止血药物。
5.处理鼻出血过程中,需避免用力擤鼻、挖鼻,防止再次出血。
6.若出血量较大、频繁出血或伴有其他症状(如头晕、乏力等),应立即就医。
7.儿童鼻出血时,家长应安抚其情绪,避免哭闹,同时采取上述方法处理,并及时就医。
8.老年人鼻出血,尤其是高血压、动脉硬化患者,更应重视,及时就医,排查其他潜在风险。
9.处理鼻出血后,需注意休息,避免剧烈运动和劳累,饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。
关键信息:流鼻血时,应保持冷静,捏住鼻翼两侧,按压5~10分钟,或用消毒纱布、卫生纸填塞鼻腔。如有必要,及时就医。儿童和老年人鼻出血需特别注意。处理后注意休息和饮食。