手骨折后消肿的方法包括抬高患肢、冷敷、压迫、药物治疗、物理治疗和功能锻炼。
手骨折后消肿的方法主要有以下几种：
1.抬高患肢：将受伤的手抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾冷敷受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎时应从远端向近端逐渐加压，以达到止血和消肿的目的。
4.药物治疗：可在医生的指导下使用止痛药物、活血化瘀的药物等，缓解疼痛和肿胀。
5.物理治疗：在骨折愈合后，可进行适当的物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，促进肿胀消退和恢复功能。
6.功能锻炼：在肿胀消退后，应逐渐开始进行手部的功能锻炼，如握拳、伸展、旋转等，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
需要注意的是，在骨折后的恢复过程中，应遵循医生的建议，定期复查，以便及时调整治疗方案。如果肿胀持续不消退或伴有疼痛加剧、手指麻木等症状，应及时就医，排除其他并发症的可能。
此外，对于特殊人群，如老年人、糖尿病患者、长期服用抗凝药物的患者等，骨折后的消肿时间可能会更长，需要更加注意护理和治疗。同时，在进行任何治疗前，应咨询医生的意见，根据个人情况制定合适的治疗方案。
