人流后需注意观察身体状况、休息、补充营养、保持外阴清洁、禁止性生活和注意避孕。
人流后需注意以下几点:
1.观察身体状况:人流后阴道出血时间一般持续3-5天,最长不超过15天。如果出现出血量时间过长、出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,则需要及时就医。
2.注意休息:术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
3.补充营养:人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
4.保持外阴清洁:人流后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
5.禁止性生活:人流后一月内切忌同房。
6.注意避孕:人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
总之,人流后需要注意的事项有很多,女性朋友一定要引起重视,人流对身体的伤害很大,因此在日常生活中应做好避孕措施,避免意外怀孕。如果人流后出现异常情况,应及时就医。