感染甲流后会经历潜伏期、发病初期、症状高峰期和恢复期四个阶段，各阶段症状不同，高危人群需警惕，预防措施包括勤洗手、戴口罩、避免接触患者、加强锻炼、注意饮食和休息等。
根据感染甲流的时间，一般可以分为以下几个阶段：
1.潜伏期：通常为1-3天，在这个阶段，患者可能没有任何症状，但已经感染了甲流病毒。
2.发病初期：在潜伏期结束后，患者会突然出现发热、咳嗽、喉咙疼痛、头痛、肌肉疼痛、乏力等症状。这些症状可能会逐渐加重，导致患者感到非常不适。
3.症状高峰期：在发病后的1-2天内，患者的症状会达到高峰期，此时体温可能会升高到39℃以上，咳嗽、喉咙疼痛等症状也会更加明显。患者可能会感到极度不适，甚至无法正常工作或学习。
4.恢复期：在症状高峰期过后，患者的症状会逐渐减轻，体温也会逐渐恢复正常。在这个阶段，患者需要注意休息，保持营养均衡，以促进身体的恢复。
需要注意的是，对于一些高危人群，如老年人、儿童、孕妇、患有慢性疾病的人群等，感染甲流后可能会出现更加严重的症状，甚至危及生命。因此，对于这些人群，一旦出现疑似症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
此外，为了预防甲流的感染，我们可以采取以下措施：
1.勤洗手：保持手部清洁是预防感染的重要措施之一。经常用肥皂和水洗手，特别是在咳嗽、打喷嚏后。
2.佩戴口罩：在公共场所佩戴口罩可以有效减少病毒的传播。
3.避免接触患者：尽量避免接触患有甲流的患者，尤其是在发病初期。
4.加强锻炼：保持良好的身体状态可以提高免疫力，预防感染。
5.注意饮食和休息：保持均衡的饮食和充足的休息，有助于提高身体的免疫力。
总之，感染甲流后需要及时就医，并采取相应的治疗措施。同时，我们也应该加强预防措施，避免感染甲流。对于高危人群，应该更加注意保护自己的健康。
