肝功能受损的人适合食用绿叶蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪等食物，避免食用高脂肪、高糖、高盐和酒精等食物，饮食只是辅助治疗，需积极就医。
肝功能受损的人在饮食上需要特别注意，以下是一些适合肝功能受损的人食用的食物：
1.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于维持肝脏的健康。例如，菠菜、羽衣甘蓝、生菜等。
2.水果：水果富含维生素、纤维素和抗氧化剂，对肝脏健康有益。例如，蓝莓、草莓、橙子等。
3.全谷物：全谷物富含纤维素、维生素和矿物质，有助于维持肠道健康，减少毒素对肝脏的损害。例如，全麦面包、糙米、燕麦等。
4.蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，对于肝脏的修复和再生至关重要。例如，鸡胸肉、鱼、豆类等。
5.健康脂肪：健康脂肪可以提供能量，同时有助于维持细胞膜的健康。例如，橄榄油、鱼油、坚果等。
需要注意的是，肝功能受损的人应该避免食用一些可能加重肝脏负担的食物，例如高脂肪、高糖、高盐的食物，以及酒精等。此外，饮食只是辅助治疗的一部分，肝功能受损的人还需要积极就医，接受专业的治疗。
总之，肝功能受损的人在饮食上需要特别注意，选择适合的食物有助于维持肝脏的健康。同时，应该避免食用一些可能加重肝脏负担的食物，积极就医，接受专业的治疗。
