6个月大的宝宝流清鼻涕、鼻塞，可采取保持鼻腔清洁、增加空气湿度、调整体位、注意鼻部保暖等措施，如持续加重或出现其他异常，应及时就医。
六个月大的宝宝流清鼻涕、鼻塞，可能是普通感冒、过敏性鼻炎或其他健康问题的表现。以下是一些建议：
1.保持鼻腔清洁：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。注意使用时，将宝宝抱在怀中，头略向后仰，每个鼻孔滴2-3滴，然后用吸鼻器吸出分泌物。
2.增加空气湿度：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解宝宝的鼻塞。
3.调整宝宝体位：尝试让宝宝侧卧或抬高头部，有时能减轻鼻塞。
4.注意鼻部保暖：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻部，但要注意温度，避免烫伤。
5.保持适当的温度和湿度：室内温度最好保持在25-28°C，湿度在50%-60%。
6.观察宝宝的情况：注意观察宝宝的精神状态、呼吸是否急促、吃奶是否正常等。如果症状持续加重、出现发热、咳嗽等，或宝宝出现呼吸困难、拒奶等情况，应及时就医。
7.就医咨询：如果宝宝的症状持续时间较长、伴有其他不适，或者家长对宝宝的病情感到担忧，应咨询医生的意见。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，6个月以下的宝宝出现鼻塞、流涕等症状时，应及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育，病情可能会发展得更快。在就医时，应告知医生宝宝的详细情况，包括症状出现的时间、是否有发热、咳嗽等，以便医生做出准确的诊断和治疗。此外，在宝宝患病期间，应注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。同时，家长应注意观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。
