下机后耳朵堵了，可能是航空性中耳炎，可尝试咀嚼、吞咽、按压耳屏、侧卧、热敷等方法缓解，儿童和耳部疾病患者需特别关注，长时间坐飞机应注意保持耳部内外压力平衡。
下机后耳朵堵了，可能是航空性中耳炎导致的。以下是一些建议：
1.咀嚼或吞咽：可以尝试咀嚼口香糖或吞咽口水，这有助于打开咽鼓管，缓解耳朵堵塞的症状。
2.按压耳屏：用手指轻轻按压耳屏（位于耳朵前方的突出部分），并缓慢松开，重复几次，有助于缓解耳朵堵塞。
3.侧卧：侧卧一段时间，使堵塞的耳朵朝下，可能有助于改善耳部压力。
4.热敷：用热毛巾或热水袋轻轻热敷耳朵周围，也可以缓解耳部不适。
5.远离噪音环境：避免进入嘈杂的环境，以减轻耳部压力。
6.及时就医：如果耳朵堵塞症状持续不缓解或伴有疼痛、听力下降等其他症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，儿童和患有耳部疾病的人群在乘坐飞机后出现耳朵堵塞时，应特别关注。如果儿童无法配合上述方法缓解症状，或患有耳部感染、耳膜穿孔等疾病，应在起飞和降落时给孩子喂奶或喂水，以减轻耳部压力。对于患有耳部疾病的人群，应在医生的建议下选择是否乘坐飞机，或在飞行前使用药物预防航空性中耳炎的发生。
此外，长时间乘坐飞机时，还可以通过频繁地做张口动作、嚼口香糖等方式来保持耳部内外压力平衡，预防航空性中耳炎的发生。
关键信息：下机后耳朵堵了，可能是航空性中耳炎。可尝试咀嚼、吞咽、按压耳屏、侧卧、热敷等方法缓解。儿童和耳部疾病患者需特别关注。长时间坐飞机应注意保持耳部内外压力平衡。
